正常情况下，十天左右伤口恢复良好的。拔除智齿通常需要几天的适应期，并且会出现疼痛。不同的病人对智齿有不同的条件。可以通过吃消炎药来缓解拔智齿以后带来的疼痛。而且要多注意不要引发炎症。饮食上吃些清淡不容易上火的食物，多也易吸收，能够补充营养的食物为主。