[回答] 慢跑的运动对降血压有帮助，并且还可以多做一些骑单车以及瑜伽锻炼的运动，都可以起到降血压的效果。如果患上了高血压很有可能是因为运动量过少的原因，还有可能是因为身体过于肥胖以及长期抽烟酗酒所引发的，所以在治疗高血压期间，还要避免抽烟以及喝酒。

[回答] 运动对肾囊肿是有一定帮助的，需要注意不要参加过于剧烈的活动，否则会出现破裂的情况，患者可以做强度较小的运动，比如散步。在治疗期间要合理休息，不要过度劳累，饮食上要增加营养，不要吃辛辣等刺激性的食物，要多吃绿色的蔬菜和新鲜的水果。

[回答] 对肺好的运动一般有跑步和游泳以及瑜伽等。这些活动都可以加强肺功能，并且可以增大肺活量，肺部疾病多数是由于过度的吸烟所引起的，如果有抽烟的嗜好要把烟戒掉，但是饮食上也要多吃一些清淡的食物，多吃一些柿子和木耳都可以起到润肺的效果。

[回答] 前列腺是男性比较常见的疾病，但是也是可以及时的治疗的，一般可以做一些提肛运动，或者可以对前列腺做按摩治疗，但是幅度不能太大，影响对前列腺造成影响，还可以做一些有氧运动，对于疾病的恢复都是有很好的效果的。

[回答] 肺结节是指在胸片或者胸部ct中发现直径小于3厘米且周围被肺组织包绕的软组织影，在影像学图片上显示肺结节呈圆形或者类圆形，与周围组织边界清楚，可以是单个结节，也可以是多个结节。直径5到10毫米之间的结节称为肺小结节，直径小于5毫米的称为肺微小结节，直径超过30毫米的一般称之为肿块。肺结节常见于中老年人，长期大量吸烟者更多见，多由于结核菌感染、真菌感染、良性肿瘤、恶性肿瘤、慢性增殖性炎症以及肺血管异常引起的多数的肺结节早期没有明显的表现。随着结节的增大，有可能会出现呼吸困难、呼吸急促、咯血、胸痛、咳嗽等。一般情况下在剧烈运动的时候会引起呼吸急促，因此肺结节的时候也可以运动，但是一定要适量运动。

[回答] 自己经过检查患有肺部结节病，有可能是炎症导致，所以通过进一步检查，明确其性质，然后再采取相应的治疗。另外平时应该注意休息，避免过度紧张和劳累，可以适当的在室内或者户外进行走动，应该不会对肺部造成不利影响，应该是有好处的。

[回答] 对肺最好的运动是深呼吸，比如每天早晨可以跑步，然后做深呼吸运动，也可以在跑步的过程中高声呼喊1234，这样有助于排出肺内残余的气体，可以锻炼呼吸肌，扩大肺容量，提高肺活量，也有助于增加血氧饱和度。也可以做扩胸运动，这样有助于锻炼参与呼吸的肌肉和骨骼。想要锻炼肺部，建议早晨到空气清新的室外，每次可以活动半小时以上，一般以微量出汗为度。

[回答] 做腹式呼吸对肺是非常有好处的，而且也可以做有氧运动，因为有氧运动可以促进呼吸，可以有效的改善肺活力，对肺是非常有好处的。如果是患有肺结节的话，可以通过药物的方法来进行治疗，而且在治疗的同时一定要避免吸烟，同时还要避免在污染的环境中工作。

[回答] 有，可以做适当的运动，比如跑步、做操、跳舞、瑜伽都可以，因为运动对肌瘤不会产生影响，运动以后会增强体质，会使抵抗力增强，所以，子宫肌瘤可以随便选择哪项运动。

[回答] 长期跑，中长期跑可以增强肺功能，增加肺活量。定期的长期跑步可以发展肺部。每天步行半小时，每天步行半小时，对肺部有很大好处。它能排出肺部的废物，使肺部更健康。通过爬山和游泳锻炼心肺也是不错的选择。足球，篮球和网球是激烈的运动。他们可以行使心肺功能和锻炼灵活性。