[回答] 可以消除脂肪肝，光跑步的话，其实作用很小，脂肪肝主要是由内脏脂肪过多引起的，控制脂肪摄入，控制饮食，不要暴饮暴食，再结合运动进行减肥，做一些力量训练加无氧运动和有氧运动的结合。

[回答] 跑步能消除脂肪肝。脂肪肝的病人通过跑步运动，半年左右可以达到减肥，降低血脂的作用，从而改善脂肪肝。除了运动以外，还需要饮食控制，减少油腻食物的摄入，减少刺激性饮食，清淡饮食为主，并且结合运动。

[回答] 如果是单纯性的脂肪肝，没有其他的病变，并且脂肪肝是轻度或者是中度的，通过规律性的运动锻炼，并且控制饮食是可以减轻或者是消除的。但是如果是重度的脂肪肝，在跑步的同时没有进行饮食控制，那么它消除的就比较小。再者如果在脂肪肝的基础上，并且感染了乙肝病毒，脂肪肝只通过跑步锻炼，没有进行规律的用药，也是不能够进行消除的。

[回答] 跑步真的能消除脂肪肝，因为在自身患有脂肪肝以后，很有可能是身体过度肥胖或者患有糖尿病的原因发的，如果是身体过度肥胖的原因，可以通过运动的方法能够消退一部分的脂肪肝。但在运动时需要长期坚持才可以起到效果，一般最少需要三个月以上才能够有明显的成效。

[回答] 脂肪肝跑步一般情况下在3个月或者是5个月左右的时间可以消除。脂肪肝患者可能是由于身体过度肥胖，或者是长时间食用油炸的食物，或者是过于油腻的食品引起的，脂肪肝患者可能会出现腹部疼痛，或者是没有食欲，恶心，干呕等症状，要及时的进行治疗。

[回答] 长期喝酒引起的脂肪肝必须戒酒，服用某些药物引起的脂肪肝，必须停用相关的药物。急性妊娠引起的脂肪肝必须终止妊娠，而肥胖引起的脂肪肝必须控制饮食、增加运动，减轻体重。

[回答] 祛除病因和诱因，积极控制原发疾病或者伴随疾病。调整饮食方案，纠正营养失衡。坚持必要的体育锻炼，以维持理想的体重。自我保健意识的教育，以纠正不良行为，旨在维持相对正常的血脂、血糖水平以及胰岛素敏感性，促进肝内脂肪的消退。必要时辅以保肝、抗炎、抗纤维化类药物，防止肝细胞变性、坏死、炎症以及纤维化，以预防单纯性脂肪肝发生脂肪性肝炎，并促进脂肪性肝炎康复。

[回答] 消除脂肪肝最好的方法是通过锻炼和饮食相结合的方法，恢复效果比较快，在饮食上不要吃一些脂肪含量比较高的肥肉等食物，适合多吃一些粗粮等粗纤维含量比较高的食物，不仅不增加脂肪，还能够促进身体消耗脂肪，每天进行运动也是燃烧脂肪最好的方法。

[回答] 消除脂肪肝的方法有，若因长期酗酒、酒精中毒、过于肥胖导致的，戒酒是最有效的治疗方法，还要控制饮食，还有就是常生活中加强运动，多跑步、骑自行车、游泳等。

[回答] 消除脂肪肝的最佳方法是暴走。这个新闻有过多例报道，当事人患了脂肪肝，坚持暴走，数月后，脂肪肝消失，归于正常。脂肪肝大多是因为肥胖过度和营养过剩造成，以致脂肪堆积在肝脏过多导致不能正常代谢。根据目前来看，暴走是消除脂肪肝的最佳方法。脂肪肝消除后，要长期坚持合理的饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃肥肉以及动物内脏等高脂肪食物。