[回答] 如果有脾胃虚寒的人不要喝苦荞茶，对于低血压、低血糖以及严重体型瘦弱的人，也要谨慎使用。少部分人食用苦荞茶的时候，会引起皮肤瘙痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以有过敏的人也要谨慎使用。

[回答] 苦荞的副作用，首先容易诱发患者出现低血糖，主要见于糖尿病患者或者身体虚弱的患者，在空腹状态下吃大量的苦荞而导致出现血糖下降，诱发身体出现不适的症状。然后苦荞会改善人体的胃病，但是大量不规律应用会导致人体的胃寒加重，会出现反酸、腹泻的现象。

[回答] 可以促进体内免疫细胞的代谢能力和再生能力，喝苦荞具有增强免疫力的作用，食用方法也很简单，取出一些放入杯中，随后加入适量的开水，等待五分钟左右的时间，使苦荞茶中的营养散发在水中，就可以饮用了。

[回答] 苦荞茶性味苦寒，长期喝会败胃火，出现胃寒的症状，表现为反酸、腹泻的现象。因此如果有脾胃虚寒的人不要喝苦荞茶，对于低血压、低血糖以及严重体型瘦弱的人，也要谨慎使用。

[回答] 胃寒或者有胃病的人群不宜过多食用苦荞茶，防止出现反酸腹泻等不良现象。其次，苦荞茶有显著的健胃消食功效，但是如果饮用者处于饥饿状态，腹中已经没有食物的时候再大量喝苦荞茶的话，肯定会加重饥饿感，特别是低血糖人士。

[回答] 长期喝苦荞茶，会出现胃寒的症状，表现为反酸、腹泻的现象。因此如果有脾胃虚寒不要喝苦荞茶，对于低血压、低血糖以及严重体型瘦弱的，也要谨慎使用。少部分食用苦荞茶的时候，会引起皮肤瘙痒、头晕、哮喘等过敏症状。

[回答] 可以补充人体所需的多种营养，增强机体免疫力。能够促进胃肠蠕动，从而帮助消化，预防便秘。能够预防血管硬化，防止血栓形成，对于心脑血管疾病有很好的防治作用。

[回答] 苦荞茶具有清热降火，消食化滞，凉血消肿，美容养颜等功效。苦荞茶所含的芦丁可以软化血管，具有降血脂，降血糖，降血压，减肥，败毒，清理人体垃圾，激活胰岛素分泌的功效。

[回答] 苦荞茶有利于促进胰岛素的恢复，而且还有利于降低血清胆固醇和血糖成分，喝苦荞茶可有效辅助治疗糖尿病。有利于减肥瘦身，苦荞茶含有丰富的膳食纤维以及多种氨基酸成分，有利于促进胃肠道蠕动，加速体内代谢废物的排出，而且还有利于脂肪的分解代谢，从而达到减肥瘦身的作用。

[回答] 喝苦荞茶可以有效的起到润肠通便的作用，而且可以起到清热消肿的功效，可以益气活血，能够健脾除湿，能够有效的起到防止三高。日常生活中还要改善不良的生活习惯，不要长时间的熬夜，要做到早睡早起，每天最少睡觉8个小时到10个小时左右。