[回答] 指甲上有凹陷横纹是体内出现缺锌钙及维生素引起的现象，指甲是由皮肤角化生成的，充满角蛋白质，皮肤缺少锌钙，就会出现指甲凹凸不平及竖纹现象，所以富含蛋白质和钙锌的食物是保持健康，光滑亮泽指甲的基本要素，在日常生活中要注意饮食上忌酒，忌海鲜忌辛辣，多食富含维生素食物，避免过于疲劳注意休息。

[回答] 指甲上有横纹凹陷一般都是因为身体里缺少维生素造成，也有可能是因为缺锌还有缺钙引起。可以服用一些药剂来对微量元素进行补充，也可以从平常的饮食来对身体进行调理，多吃含维生素量高的新鲜绿色蔬菜，还要多吃奶制品和豆制品含钙量比较高的食物。

[回答] 临床工作中多见于机体缺乏微量元素缺乏维生素等引发不适表现。积极对症处理治疗，按时复查。生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，合理规划饮食清淡，饮食多样化易消化吸收为主。

[回答] 这是指甲营养不良的表现，跟指甲营养吸收不好，导致缺乏维生素和微量元素等有关系，指甲出现横向白色条纹也有可能是有肝病。指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。应及时去正规医院进行检查治疗。

[回答] 指甲出现横纹凹陷，多见于营养不良，发生缺铁性贫血，或者也可能是由于指甲的外伤或者真菌感染导致的。如果是因为营养不良，指甲不能吸收营养，平时需要多吃些富含营养的食物，注意补充各种微量元素。

[回答] 指甲有凹陷、横纹，是灰指甲的早期表现，也是甲营养不良或者是甲外伤，同时不排除扁平苔癣。指甲都是由甲母质中长出，由于各种原因致的甲母质损伤。

[回答] 指甲上如果有横纹而且比较明显，多数考虑可能是有甲营养不良或者是因为其他原因有末端肢体的血液循环差。如果频繁出现这种指甲上面的横纹可以多补充营养，有助于补充微量元素，治疗甲营养不良。平时注意饮食均衡，不要挑食，尽量多补充粗粮蔬菜水果。

[回答] 指甲上出现横沟横纹，是表示营养不良，营养不良，那就多吃些肉类（鱼肉、鸡肉等）和营养价值高的蔬菜、水果等。多吃些蔬菜水果。但无论如何，都要营养均衡搭配，还要注意饮食规律，一日三餐要按时。

[回答] 主要是因为体内缺乏微量元素或维生素造成的，建议患者及时到医院做相关检查，比如微量元素检测以及应用多元微量元素检测，根据检测结果及时补充对应营养治疗，比如可口服葡萄糖酸锌或复合维生素b帮助调理身体。日常饮食多吃鸡蛋，牛奶，瘦肉等饮食要均衡丰富，心情要保持良好。

[回答] 指甲上有横纹，一种情况考虑是真菌感染，另一种情况考虑是缺乏微量元素，如果是真菌感染可以再患病处涂抹抗菌药物进行治疗，如果是缺乏微量元素就需要针对性的补充营养。