[回答] 考虑你出现的这种情况很可能是因为缺钙及缺乏维生素造成的。一般建议服用高钙片补钙，平时注意休息及多食蔬菜水果。要是你突然做过剧烈的活动那么考虑是活动量太大造成的，注意休息即可。

[回答] 小腿酸可能是因为缺钙的原因或者是腿部着凉都会引起小腿酸痛。如果身体里边缺少钙元素就会腿部抽筋引起小腿酸痛，可以口服迪巧钙可以有效的缓解小腿酸痛的，也可以喝一些猪脚汤或者是豆制品都含有丰富的钙，在日常生活中也要适当的参加一些户外活动，多晒太阳也有利于钙的吸收。

[回答] 出现小腿酸胀痛，常是一种疾病的前兆或者是最早出现的症状，可能是缺钙或者是肌肉劳损等原因导致的。比如长时间不运动，突然运动导致腿部大量乳酸堆积，无法排出，就会引起小腿酸胀痛。

[回答] 是剧烈运动导致乳酸分泌不足引起的小腿酸胀。平时可以多给小腿进行按摩，手法有推法和擦法。推法是用指、掌、拳或肘尖着力，较用力下压，向前单方向直，线移动，操作时可涂抹少许润滑剂来保护皮肤，有舒筋活络、活血化瘀的作用。

[回答] 小腿酸的原因，可能是由于过度的体育运动，或者长时间的参加重体力劳动，引起的体内乳酸堆积，引起的肌肉酸痛。可以通过适当的休息，局部进行按摩和热敷。

[回答] 发生小腿出现酸胀现象，产生的原因有很多。多数是由于病人小腿部位有过度的劳累、劳损，或者久站、久蹲等因素，导致小腿部位的肌肉血液循环出现循环不畅、气滞血瘀、静脉回流受阻，病人就会有小腿酸胀的感觉。

[回答] 小腿酸痛的原因有坐骨神经痛，是很常见的原因，很多时候可能是从腰部、大腿后方放射到小腿肚子，但它不仅仅是酸痛，可能有麻木感。可能是腰椎神经受压引起，肌肉过度疲劳，小腿的静脉血栓，相对比较少见，但是很危险。长时间久坐的情况，都可能会突然出现小腿的酸胀、疼痛，甚至肿胀，高度怀疑可能有小腿的静脉血栓，要去做小腿的静脉彩超排查，否则可能恶化成肺栓塞，可能有生命的危险。

[回答] 小腿酸胀一个是劳损导致，另外可见于下肢血管的病变，肌肉损伤等疾病引起。另外腿部酸胀从中医角度来讲，有可能是肾虚引起，伴有气滞、血瘀，主要是肾气推动无力、双腿发沉、肾精不足而引起的发酸、血液运行不畅引起发胀，而血液运行不畅则导致血瘀，也有腰间盘突出症压迫神经，导致小腿麻木酸胀的感觉。把双腿抬高，少走动。

[回答] 早上起床小腿酸胀都可能是身体受凉引起的，也有可能是身体内缺钙引起的，需要到医院做一个针对性的检查，配合医生使用一些药物进行治疗，治疗期间要注意身体的保暖，避免身体着凉，晚上睡觉的时候要盖好被子，不要去一些潮湿阴冷的环境活动。

[回答] 怀孕晚期小腿酸胀可能是由于胎儿发育成熟身体疲劳造成的，也有可能是血液循环不通畅引起的。如果长时间站立太过于劳累，也会引起酸痛的情况，到了怀孕晚期胎儿会吸收孕妇的营养，如果没有及时的补充钙质，也会导致腿部酸胀，一定要及时的补充各种营养。