[回答] 纯牛奶里含有大量的优质蛋白质，适当的蛋白质易于钙吸收，如果摄入过多，就会增加尿钙的排泄，导致钙流失，纯牛奶中含有很多的蛋白质，部分人对纯牛奶蛋白表现出过敏，随着喝纯牛奶的时间延长而加重，还有些人本来就免疫力差，喝纯牛奶喝多了就容易出现皮肤过敏。

[回答] 本身纯牛奶的营养就比较高，特别是晚上喝一杯纯牛奶是有很好的效果的，对身体只有好处是没有坏处的，晚上喝纯牛奶可以促进人体对钙质的吸收，还能帮助人入睡，缓解失眠等症状，但是纯牛奶是不能空腹喝的，会刺激肠胃造成腹泻。

[回答] 喝纯牛奶有补充钙量和缓解疲劳的作用，晚上喝一杯纯牛奶可以有效的提高睡眠的质量，小孩子经常喝纯牛奶，有助于骨骼和牙齿的生长，可以强身健体，但是对乳糖不耐受的人群，喝纯牛奶之后会出现腹痛和腹泻的情况，可以适量的喝一些酸牛奶，要根据自身的情况喝纯牛奶。

[回答] 喝淡茶多了对身体没有什么坏处，喝浓茶多了对身体有坏处。茶叶中含有鞣酸，经常喝浓茶会影响铁元素的吸收。茶叶有提神醒脑的作用，经常饮浓茶，会使人兴奋性过度。

[回答] 菊花茶喝多了会出现腹痛腹泻的情况，并且还会造成脾胃受损的现象。可以在喝菊花茶的时候一定要适量，不可以一次性喝的太多。而且在喝菊花茶的时候，一定要掌握好正确的喝茶方法，千万不可以喝太浓的茶以及喝隔夜的凉茶，并且在睡觉之前也不可以喝茶，否则会容易出现失眠的情况。

[回答] 啤酒喝多的危害有很多，会引起痛风，大量的啤酒含有很多的嘌呤，进入人体之后非常容易产生过多的尿酸，无法排出体外就容易出现痛风。还发胖，啤酒含有非常多的热量，号称液体面包，对于正在减肥的人是非常不适合的，因为喝完之后，会使多余的热量变成脂肪，储存起来而引起发胖。

[回答] 酸奶喝多了可能会影响正常的消化功能从而出现腹泻的情况，因为酸奶喝太多的话可能会导致肠胃内的菌群出现紊乱的情况，如果平时适当的喝一些酸奶，可以有效的预防便秘而且还可以补充人体所需的营养，但是因为任何食物吃多了对身体都有伤害，因此尽量避免过量食用。

[回答] 只要是正常量的饮水，其实都是可以的，除非夏天的时候天气热，或者是吃了一些比较咸的东西，就会喝水比较多，但是在平常的时候，如果一直喝水都比较多的话，就有可能会增加肾脏方面的负担。

[回答] 蜂蜜水用开水冲泡，不仅会破坏营养成分，还会上火，特别是在夏季，蜂蜜水喝多了就容易上火，蜂蜜含糖量很高，而且粘稠，精细，有很大的致龋力，所以蜂蜜水喝多了会对牙齿造成损伤，可能会引起龋齿。

[回答] 柠檬水喝多了会对肠胃造成伤害。柠檬汁兑成柠檬水也改变不了它的酸性，摄入过多，会造成肠胃不适，严重者可导致胃溃疡、十二指肠溃疡、糜烂性胃炎和上消化道出血等。柠檬水具有清肠排毒的作用。还可美白祛斑、抗衰老、防治心脑血管疾病。过多的服用柠檬水会造成牙齿问题。即使健康的人群也不能大量饮用柠檬水，否则会伤胃。