[回答] 润肺养肺可以多吃一些蜂蜜，或者是多吃一些芝麻，也可以多吃一些杏仁等可以滋润肺部，也可以起到补脾胃，也可以起到养肺润肠作用，在日常生活中一定要多喝水，或者是多吃新鲜水果蔬菜，尽量不要吃一些不容易消化食物，更不要抽烟，不要喝酒，养成一个良好生活作息。

[回答] 所谓养肺润肺，就是指感觉肺部干燥而引起的肺部干咳。润肺中药的用量很大。这些中成药都是药膏或口服液，能减轻肺燥引起的干咳。最常用的是川贝酊霜和蜂蜜精制酊霜，它可以止咳。也可采用养阴清肺口服液、百合固金丸。如果在节食，可以吃冰糖水雪梨，或梨，贝母，冰糖蒸。

[回答] 想要润肺养肺，首先一定要戒烟，并且家里也不要有抽烟的人，否则吸入二手烟对肺部的伤害会更大，另外在平时生活中不要吸入其他的粉尘或者有毒气体，这样对肺部也是有保护作用的，同时在平时生活中要多吃一些可以润肺的食物，比如川贝，白梨，冰糖，对于肺部都有养护的作用。在生活中应该经常去树林，以及草原的空气质量比较好的地方，呼吸新鲜的空气。

[回答] 有滋阴润肺功效的食物都有养肺的功效，比如银耳百合莲子粥，时常食用可以减少肺部疾病；适当使用白萝卜、黑木耳、莲藕等食物，有清肺养肺的作用；饮用冰糖雪梨水，有止咳化痰功效，常常饮用可以养肺。

[回答] 养肺润肺的方法是平时多喝一些温热的白开水，并且在饮食上最好是多吃一些绿色的蔬菜以及新鲜的水果等等。如果肺气不足的话，很有可能会出现咳嗽的情况，而且还有可能会导致肺动力下降，所以平时要多做一些深呼吸的锻炼，而且还可以在室内放一些花草。

[回答] 养肺润肺可以多吃一些银耳、菠菜还有白萝卜和胡萝卜都是很好的润肺食物。肺是我们主要的呼吸器官，如果肺不好就会出现面色不光泽，呼吸比较困难。生活中我们一定要合理膳食，多吃蔬菜水果。可以做一些肺部的有氧运动，时间不要过长，15分钟左右就好。

[回答] 养肺可以多吃一些鸡蛋，豆腐脑等富含蛋白质的食物也可以多吃一些蜂蜜，橙子，香蕉，芒果，草莓等一些富含维生素的食物，维生素和蛋白质是人体不可缺少的成分，保证维生素与蛋白质的充分摄入，能够做到有效率的养肺。在养肺的过程中应该注意休息。不要抽烟。

[回答] 中医来讲肺脏喜润恶燥，尤其是秋季，容易导致肺燥。这时可以饮用蜂蜜水、秋梨膏水、冰糖雪梨水等可以润肺养肺，并且效果比较显著，其中冰糖雪梨水能快速润肺，同时熬制时可以加些百合、莲子、杏仁、陈皮等，可以缓解肺炎症状。另外可以适当补充维生素，可以起到消炎作用，缓解咳嗽、咳痰症状，像雪花梨、枇杷、菠菜等。

[回答] 清肺润肺的食物有很多，常见的新鲜的水果和蔬菜，大部分可以达到清肺润肺的效果，像百合、萝卜，还有胡萝卜、葡萄、薄荷、柠檬、木耳，还有猪血、蜂蜜，都可以达到清肺润肺的效果。

[回答] 养肺润肺的中药主要有麦冬、沙参，蛤蚧等。养肺的话饮食中多吃一些银耳、梨、荸荠、葡萄、柑橘、蜂蜜、百合、山药、紫菜、海带、绿豆汤等有润肺、养阴清燥功效的食物。同时，多补充水分，少食辛辣、烧烤、油腻的食物。