[回答] 龟板的食用方法是在熬粥的时候放一些，通常龟板可以起到补肾健骨的效果，而且还可以起到养心安神的功效，并且还能够调经止血。但是脾胃虚寒的人尽量不要饮用龟板汤，在怀孕期间的女性或者体内湿气比较重的人，也是不可以吃龟板汤的，要定期的到医院做孕检。

[回答] 龙葵是一味为中药，可以煎汤服用，胃虚弱者勿服龙葵。龙葵不良反应及治疗：龙葵对白血球的影响剂量过大，引起白血球下降。龙葵碱作用类似皂甙，能溶解血细胞。过量中毒可引起头痛、腹痛、呕吐、腹泻、瞳孔散大、心跳先快后慢、精神错乱，甚至昏迷。

[回答] 蜂蜜的保健功效主要有：恢复疲劳；消除积食促使胃酸分泌，可以增强肠蠕动；有消炎，祛痰，润肺，止咳的功效；可以解酒；可以促进睡眠；改善心肌的代谢功能。蜂蜜冲水喝最好。需要注意肝硬化患者不能喝蜂蜜，糖尿病人不能服用蜂蜜，未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜。胃寒，容易腹泻的人不宜吃蜂蜜。

[回答] 三七粉具有超强的活血作用，生活中那些怀孕的女性或者来月经的女性不能吃三七粉，这是它最重要的食用禁忌，不然会诱发流产或者月经不调，另外本身就患有出血类疾病的人也禁止吃三七粉。熟三七粉能直接吃，人们在需要时，可取3~5克熟三七粉放在嘴里，喝适量温水直接咽下去，这样就能让人体把三七粉中的营养吸收和利用，也能让它发挥良好的保健功效。生三七粉不能直接吃。

[回答] 红景天中药材的用量及禁忌应该是红景天泡水喝3-6克，不过这样红景天中的有效成分不能够充分的溶解到水中。红景天有活血作用，对孕妇是要慎用的，另外对儿童也要慎用。它适合单泡，不能搭配其他茶。

[回答] 六神曲平时可以加清水煮制以后食用，煮制时可以与生姜和白糖一起煮制，这样煮好的六神曲对小儿流涎有很好的缓解作用。六神曲平时也有一些禁忌存在，特别是那些胃酸过多的病人不能服用。

[回答] 藿香在常规剂量内水煎服没有不适反应。长期泡茶饮用和水煎服也没有明显的副作用。阴虚火旺及胃有实热者不宜食用藿香。藿香的食用部位一般为嫩茎叶，可凉拌、炒食、炸食，也可做粥。藿香亦可作为烹饪佐料或材料。因其具有健脾益气的功效，既是一种食品又是一种药品原料。

[回答] 可以用温开水送服，也可以用蜂蜜水调服。具有活血化瘀的功效，因此可能具有导致出血或滑胎的副作用。长期服用，可能会出现上火的症状，如口舌生疮、面部痤疮等。会导致过敏反应发生的副作用。

[回答] 麦冬具有养阴润肺的作用，对缓解肺部干燥咳嗽有很好的作用，而且对于咽干口燥或者是便秘都有很好的作用，麦冬还可以提高身体的免疫力，可以有效的预防各种疾病，麦冬可以用来泡水喝，但是如果脾胃虚寒或者有腹泻的患者是不可以喝麦冬的。

[回答] 野菊花蜂蜜具有排毒养颜，清热降火，祛风解毒等功效。而且还能治疗口腔溃疡，暗疮等作用，而且野菊花蜂蜜里面是含有丰富的营养以及微量元素。所以如果经常上火或者是脸部经常长痘的患者，所以是可以拿温水，经常泡野菊花蜂蜜的，因为是可以改善上火以及脸部长痘的情况。