[回答] 手厥阴心包经，是人体的一条重要的经络，经常拍打心包经有宽胸散结，宁心止悸的作用。对于一些平时有胸闷、胸痛、心悸的患者有一定的保健和治疗作用。

[回答] 可以通过按摩或者是敲打的方法来疏通心包经，但是在按摩或者是敲打的时候，一定要控制好力度，疏通心包经可以起到醒脑的作用。而且还可以起到强心的作用，同时还可以起到促进血液循环的作用，对于缓解头晕或者是记忆力下降，都有很好的改善。

[回答] 可以采用手掌轻轻的叩击胃经上面的穴位，因为穴位是需要刺激才能产生作用的，能够刺激穴位的办法有很多，比如采用针灸的方法可以刺激穴位，采用艾灸的方法也可以刺激穴位。

[回答] 心包经不通在平时可表现为四肢肿胀以及出现麻木，并且也伴有腋窝的肿痛。如果经常的出现印堂发黑或者是手心冒汗的症状，也有可能是心包经不通所引起，引发这种症状是因为心包堵塞使血液不能正常的流通所造成，可在医生确诊下，选择用按摩的方式来缓解，例如按摩肩井穴以及手三里等穴位。

[回答] 敲打肝胆经的时间在丑时，凌晨1点的时候，敲打肝胆经可以从大腿根的地方敲打，一直敲打到脚部，一定要每天坚持才可以看到效果，平时一定要多注意休息，保证充足的睡眠，养成一个良好的生活饮食作息的规律，一定要早睡早起，饮食以清淡为主。

[回答] 通过敲打胆经，可以起到很好的保健和治疗效果，敲打胆经可以增加胆汁分泌，从而促进脂肪和脂溶性维生素的吸收，促进胃肠蠕动和抑制肠道细菌生长。此外敲打胆经还可以活气血，提高机体免疫力，调节腑脏的气机，甚至起到排毒减肥的功效。

[回答] 心包经不通的症状有胸口疼痛，胸闷，心绞痛，呼吸困难等症状，可以在医生的指导下选择按摩的方法来进行疏通，这样可以缓解胸闷气短的情况，可以减少乳腺增生，每天也可以拍打背部来进行缓解酸痛，也可以经常按摩内关穴来进行解除胸闷的情况。

[回答] 平时可以从腿根开始，沿着肝经用指节敲打，每秒大约2下，每次10分钟，可以疏散肝火。不能在饭后敲打肝经，会使血液流向肝经，造成胃部消化不良。敲打的动作要保持速度均匀，力度适中。而且，敲打肝经需要持久坚持，才能有效果。

[回答] 缓解胸闷。心包经连接着人体的各个器官，起于胸中，出属心包络，适量的进行按摩，有益于人体缓解人体胸闷，人体的心包经，全名名叫手厥阴心包经。是人体的十二经脉之一，心包经先从胸走到手，再走到乳侧旁边，走中线，到中指间的中冲穴结束。首先要记住，心包经的经络在正中心，一共有九个穴位，穴位虽少，但都是非常重要的穴位。经常按摩刺激心包经络，对心痛，心悸，胸闷，失眠，癫痫，晕厥等都有很好的缓解和治疗作用，同时对乳腺炎，咳喘，口臭以及胃痛等疾病也有显著的疗效。心包经对人来讲，是一条救命的经络，建议可以详细了解掌握一下。

[回答] 心包经是一个非常重要的穴位，一旦这个穴位出现了堵塞的情况，那么患者就会发生失眠多梦，睡觉困难等情况。因为患者的自身情况不同，所以有些患者也会出现焦躁、心烦意乱等现象。可见心包经堵塞的症状并不是非常明显，所以我们还是详细了解下心包经堵塞的症状。