[回答] 嘌呤含量较低的鱼有青鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲥鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎等。高嘌呤含量海产品有鲭鱼、凤尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、虾、贝类、贻贝等，中等嘌呤含量的海产品，鲤鱼、鳕鱼、比目鱼、鲈鱼、梭鱼、鳗鱼、鳗鱼等。

[回答] 嘌呤低的鱼类，有草鱼，鳝鱼，比目鱼螃蟹，如果身体的嘌呤出现了代谢紊乱，可能就会出现痛风的情况，也许一定要避免吃动物的肝脏或者是大豆的制品，要避免喝咖啡或者是浓茶，啤酒，平时一定要注意，不可以干重体力的劳动，也要避免长期内行走或者是负重。

[回答] 含嘌呤比较低的鱼有金枪鱼、白鱼、鲱鱼、秋白鲑鱼、乌鱼、鲢鱼、扁鱼、凤尾鱼和沙丁鱼以及带鱼。痛风患者可以适当的吃一些鱼肉，鱼肉含有丰富的蛋白质以及不饱和脂肪酸，如果尿酸比较高的话，患者每次食用量不能超过100克。日常可以做一些体育锻炼，来增强抵抗力。

[回答] 龙利鱼属于一种海鱼，里面还含有丰富的嘌呤，每100克龙利鱼中含有150毫克的嘌呤，属于一种高嘌呤食物，摄入身体之后这些嘌呤会增加体内的尿酸。

[回答] 嘌呤类似于有机化合物，海鲜和动物肉的嘌呤含量比较高，嘌呤低的食物有苹果，香蕉，芥菜，花菜，白菜等，另外还包括饼干、海参、海蜇皮、马铃薯、鲜奶、鸡蛋、韭菜、茄子、梨、柠檬等等，这都是属于低嘌呤的食物，通常适合患有痛风和高尿酸血症的患者食用，可以起到降低尿酸和改善痛风病情的效果，平时还要多喝水，多排尿。

[回答] 含嘌呤比较高的食物有啤酒，各种鸡、鸭、鹅、猪、牛、羊等肉类，蟹、贝类海鲜，肉汤、火锅，豆类、豆制品，坚果，各种含糖饮料等等。

[回答] 低嘌呤的蔬菜有青菜类鸡毛菜，白菜卷，心菜，莴笋，笕菜，芹菜，韭菜，韭黄、番茄茄子，瓜类，黄瓜、冬瓜、南瓜、倭瓜、苦瓜，西葫芦等，萝卜，土豆，芋艿、甘薯、荸荠、甘蓝、橄榄菜、柿子椒。

[回答] 嘌呤高的食物有海产品包括肝脏类食物，肉类、豆类、菌类等食物，还有就是鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果。同时一定注意避免喝肉汤，尽量不喝酒，要多饮水促进尿酸的排泄，以促进嘌呤的排泄。

[回答] 不含嘌呤物质的食物一般包括玉米或者是馒头，而且面条和苏打饼干里面也是不含有嘌呤物质的，如果是患有痛风的话，可以适当的多吃一些这类的食物。痛风一般都是由于体内的尿酸升高导致的，可能会引起关节疼痛或者是肿胀的情况，可以选择药物来进行治疗，而且还要注意关节的保暖。

[回答] 低嘌呤食物常吃的主食大米，小麦，白面类制品，淀粉，高粱，马铃薯等等都是低嘌呤。还有平时吃的乳酪，牛奶，冰淇淋和大部分蔬菜也是低嘌呤食物，水果基本上也属于低嘌呤食物。饮料中苏打水，矿泉水也是低嘌呤饮品。