想快速去除体内肝火。一方面就是轻度运动，转移自己的注意力，减轻精神压力来排泄肝火。第二就是可以就是从通过食疗的方法去除肝火，可以多吃绿豆或者绿豆芽芹菜泻肝火。第三就是用药物调理，具体可以应用龙肝泻丹丸或者小柴胡汤，来泻肝火。艾灸，拔罐，就是处理人体内的干净，来达到祛除肝火的效果。