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什么食物补钾最快?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 补钾最快的食物包括黄豆芽或者是莲子,而且也可以多吃一些蘑菇或者是瘦猪肉,同时也可以多吃一些牛肉或者是肉松,都可以起到补钾的作用。如果身体缺钾的话,很有可能会导致出现浑身乏力的情况,而且还有可能会引起肌肉疼痛,如果调理饮食见效慢的话,也可以通过口服药物治疗。
什么食物补钾最快
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 吃什么补钾快,肯定是吃补钾的药物了,但如果是轻微缺钾的话,并不提倡采用这种方法,而是应该通过食物来进行补充,比如可以多吃一些补钾高的食物,比如蚕豆、马铃薯、山药、菠菜、海带、紫菜、杏仁等。并且注意在补钾的过程中,不要盲目补钾,要定期复查,以免补充过量,反而影响身体。
补钾吃什么食物
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 补钾平时可以多吃一些柑橘葡萄或者是柚子,能够很好的来补充缺失也可以多吃一些,不咸味道谷类也能够很好的起到补钾的作用。钾是对人体很重要的一种元素,许多生理功能都需要钾的参与。
缺钾吃什么补得最快,补钾的食物有哪些?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 缺钾可以吃毛豆,绿豆,牛奶,香蕉,芒果,都是含钾特别高的食物,可以快速的补充身体里边儿的钾元素。日常生活中一定要养成良好的生活习惯,合理膳食,不要挑食,不要过度的劳动,可以适当的做一些有氧运动来提高自身的免疫力,减少疾病的发生。
吃什么补钾最快最好
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 补钾目前从食物来说的话,主要是橘子和香蕉,这两种食物内含有丰富的钾,虽然慢但效果相对来说还是比较稳定的。其次有食用豆类、豆腐皮、莲子、花生米、蘑菇、紫菜、山芋、马铃薯、笋、菠菜等含钾高的食物。
吃什么水果补钾最快
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 身体缺钾轻微的吃一些含钾高的蔬菜水果和食物可以补钾,水果类,吃香蕉,橘子,杏,油桃柠檬,其中香蕉是首选,含钾最高,可长期合理食用。常期偏食,甲摄取量不足,肾功能弱,或减退也可能引起缺钾,糖尿病患者也可能引起缺钾,身体酸碱度不均衡,电解质紊乱也可能引起缺钾。
缺钾吃什么补最快?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 缺钾吃一些水果和蔬菜补比较快,平时可以选择吃一些香蕉还有草莓,也可以吃一些葡萄和西瓜,还有菠菜和山药等含钾量都非常的丰富,如果缺钾比较严重是要通过口服一些补钾的药物来进行治疗的,服用药物的时候要遵循医嘱,也可以通过静脉滴注的方式输入一些补钾的药物。
吃什么补的最快,缺钾可以吃什么,补钾的食物有哪些?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 缺钾的话可以适当的吃一些含钾的食物,比如说可以适当的多吃一些香蕉或者是沙丁鱼,同时也可以适当的喝一些绿豆汤,或者是莲藕,也可以适当的吃一些海藻类的食物。同时也可以适当的吃一些紫菜这段时间也可以适当的多吃一些豆制品,如果人体大量缺钾的话,可能会出现头晕的情况。
吃什么食物补钾快
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 快速补钾可以吃一下,香蕉、核桃、土豆、鲜蚕豆(蚕豆病患者不能食用)等食物含量钾元素比较多,可以起到补钾的作用,日常饮食中一般不会缺钾,如果经常偏食肉类、糖分高、盐分高的食物可引起体内缺钾,钾可以调节体内酸碱平衡,参与细细胞代谢,有多种生理功能,钾也不能过量摄入,以免引起心率失常,肌肉酸痛、恶心呕吐等不良反应。
哪种食物含钾量最高补钾最快
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 水果汁、蔬菜汤、肉汁中含量相对丰富。人体内的钾主要来自食物,豆类如黑豆、菜豆、新鲜豌豆、瘦肉、乳制品、蛋类、马铃薯、茶叶、葵花子、谷物、葡萄干、绿叶蔬菜如菠菜、甜菜等、水果如香蕉、橘子、柠檬、杏、梅等,含钾丰富。
已经到底了