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产后收胯最佳时间
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 产后收胯最佳时间如果是生产的话,一般在产后三天开始,还可以起到避免子宫下坠脱垂现象。一般在怀孕时期,胎盘会分泌松弛素很有可能会导致骨盆出现韧带松弛现象,也会导致骨盆变形,所以在生产过后,需要在日常做些收胯动作,促进骨盆恢复。
产后收胯最佳时间是什么
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 女性在怀孕期间,常常由于胎盘分泌松弛素的刺激,会导致骨盆韧带的松弛,从而引起骨盆变形。所以在产后通常就需要收缩骨盆,以促进骨盆的恢复,这时又称之为收胯,而收胯最佳时间,对于顺产的女性,就是在产后三天开始。
产后收胯最佳时间是什么啊
张龙 副主任医师 兰州大学第二医院
三甲
[回答] 产后收胯的时间应该是在产后的一周就开始。女性在怀孕期间,常常由于胎盘分泌松弛素的刺激,会导致骨盆韧带的松弛,从而引起骨盆变形。所以在产后通常就需要收缩骨盆,以促进骨盆的恢复。
关于产后收胯的最佳时间应该是产后多长时间?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 产后收胯的最佳时间应该在产后一个月以后。生完孩子以后,女性的身体特别的虚弱,最好是侧卧进行休息,有利于骨盆以及子宫的恢复。女性在怀孕期间以及生产的时候,很有可能就会引起骨盆变得比较大,生完孩子以后,可以通过练习瑜伽的方法来进行改善。
产后收胯最佳时间是什么?需要注意什么?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 最佳的时间是产后三个月之内,如果是顺产的话,出了月子也是可以收胯的,如果是剖腹产,最好是等刀口恢复以后再进行收胯,在收跨的同时千万不要做一些剧烈的运动,月子期间也可以多做一些收缩肛的运动,这样可以很好的锻炼骨盆底,在家也可以多做一些瑜伽的运动来进行修复,也是可以得到改善的。
产后如何收胯
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 由于产时激素水平变化的影响,再加上分娩的时候,胎儿经过骨盆和阴道娩出,骨盆的关节韧带松弛向两边扩张,产后可出现胯部变宽,臀部变大,而且怀孕期间体重增加,体型肥胖,所以胯部肥大更加的突出。首先建议产后绑上骨盆修复带,尽量帮助骨盆复位,避免久坐,以免加重胯部宽大。每天坚持做提臀运动,如深蹲等,可有助于收胯。
产后怎么收胯,适合产后收胯的运动有哪些?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 产后可以通过练瑜伽的方法来进行收胯,也可以到康复中心去做康复训练,对于收胯都有一定的作用。在产后如果想要进行康复锻炼的话,最好可以等到42天以后,而且在坐月子期间一定要多卧床休息,尽量避免过早的下床活动,否则很有可能会导致出现腰痛等情况。
产后收胯最佳时间,胯部能恢复到生产前吗?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 顺产分娩的产妇在产后大概半个月左右,就需要适当做床上运动,促使骨盆尽快恢复。需要尽早使用加压腹带,有利于尽快受胯。月子期间,产妇要注意尽量避免过早劳动,特别是提重物等活动,避免影响骨盆恢复。胯部能恢复到生产前。
收腹带产后什么时候用是最佳时间?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 产后收腹带一般使用宽松型收腹带,顺产后妇女在第三天可以使用,剖腹产妇女在产后一个星期使用,一般使用3-6个月,有利于子宫和身体的恢复。
产后做什么运动能收胯
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 由于胎儿增大会引起原有骨骼变化。产后收胯的最佳时间是在一个月到三个月的中间,这个时候一定要自己做好措施的。可以选择饮用消脂茶,饭后小跑,骑自行车来试一试,多少会有帮助。
已经到底了