[回答] 漏尿是因为盆底肌不行了剧烈运动的时候就会发生漏尿。可以通过加强盆底肌张力的锻炼而使症状得到减轻。每日进行50至100次紧缩肛门及阴道运动，每次5秒平躺在床上，每天至少进行仰卧起坐运动2次平卧在床上进行快捷而有规律的伸缩双腿运动。

[回答] 如果当患者出现漏尿的情况下，可能是由于膀胱逼尿肌有些松弛导致引起的，建议在生活当中可以通过按摩腹部以及热敷的方式来改善症状，其次一定要经常做仰卧起坐是比较好的，另外一定要多补充一些膳食纤维高的食物，另外在生活当中一定要避免吃一些刺激性和生冷的食物。

[回答] 是压力性尿失禁的表现，压力性尿失禁是因为骨盆底部的肌肉、有关膀胱机能的神经、膀胱尿道口的括约肌的受伤以致腹部压力增加时如在咳嗽、大笑、打喷嚏时无法控制尿在膀胱中以致使尿流出来的情形。压力性尿失禁的治疗方法主要分为三类：行为锻炼、药物治疗和手术治疗，综合治疗才能取得良好的效果。

[回答] 跳的时候漏尿可能是膀胱或者泌尿系统有炎症导致的，可以在医生指导下服用消炎的药物来进行治疗，暂时不要做剧烈的运动，可以做缩肛锻炼，也可以做瑜伽、太极拳等一些舒缓的运动，也能够起到一个缓解的作用，也可以到医院做检查来判断详细的情况。

[回答] 尿道括约肌松弛，可以加强盆底部肌肉，及会阴部肌肉训练，也可以采用针灸疗法可以取关元、三阴交、足三里等穴还可以用药物治疗。

[回答] 脸部皮肤松弛可以多做体育运动，运动可以加速血液循环，改善代谢，使皮肤变得光滑紧致，也可以对面部进行按摩，使用有紧致皮肤效果的护肤品。

[回答] 跑步，瑜伽，下蹲深蹲等锻炼，利于改善，需要坚持锻炼会有改善恢复比较明显，阴道松弛可以多进行提肛缩阴的动作，平时还需要多加强饮食多吃富含维生素丰富食物。

[回答] 宫颈口松弛可以通过一些缩肛运动以及骨盆肌肉等运动来进行锻炼。如果已经怀孕的人群宫颈口松弛一定要去医院接受治疗，因为如果不及时治疗，有可能会导致自然流产的现象发生，宫颈口松弛的人群还可以选择多参加一些户外运动以及集体活动来进行锻炼。

[回答] 贲门松弛以致经常开放，使胃内的胃酸及食物常反流至食管，从而引起食管的炎症和呼吸系统的并发症，是导致食管反流病的重要原因。贲门松弛并没有较好的锻炼发法。可以服用药物或者进行手术治疗，日常应注意清淡饮食，多食一些易消化的食物来进行调理。

[回答] 症状比较轻可以通过加强盆底肌肉群的锻炼或者是功能锻炼来治疗，每天坚持锻炼提肛运动，一般半年左右会有明显改善，如果症状比较严重就需要手术治疗了。出现漏尿也称为尿失禁，多见于经产妇或者是中老年女性，主要是由于盆底肌松弛、逼尿肌松弛，而在跳绳、大笑、打喷嚏或者是提重物等导致腹腔压力增大的情况下出现。