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站桩对妇科病有好处吗
鲁超 主治医师 马鞍山市妇幼保健院
三甲
[回答] 站桩对妇科病有一定作用,如慢性盆腔炎、月经疾病等,由于站桩的姿势可以让能量汇聚到腹部的丹田,可以对子宫产生积极的影响,站桩反而能增强丹田的能量,使肚子发热,生理期的时候,女性的肚子容易发冷,站桩可以帮助暖宫,站桩是没有害处,不要时间太长、太过劳累就可以了。
早晨站桩的作用
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 早晨进行站桩,可以调节气血、保护脾胃、降低血压、强化心脏、调节经络,还有补脑安神这些功效。在临床,早晨站桩持之以恒,可以使慢性疾病能够得到好转和相应的治疗,比较常见的慢性疾病,比如像高血压、神经衰弱,还有关节炎、气管炎、肝脏疾病、胆囊炎。
站桩对身体有什么好处
娄永亮 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 站桩可使健身、养生、防身三者完美结合,使人很快心神安定,调节气血,促进全身血液循环,促进胃肠蠕动,排除宿便,滋养大脑,延年益寿,美容养颜,还可调节内分泌系统,使高血压、糖尿病等得以预防和治疗。
站桩治股骨头坏死
关景涛 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答] 站桩治股骨头坏死是有用的,但是效果不大,首先一个就是进行保守治疗,保守治疗主要包括避免负重以及药物治疗和物理治疗,保守治疗就是通过减少股骨头承重区所受压力,促进局部血供以及减轻炎症反应,增加骨组织密度和促进骨和软骨生长,从而延缓股骨头坏死进一步进展。
站桩治疗失眠
赵旭 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 站桩的物理强度成本相对较大。这个时候运动后,可能会让人觉得更累,更容易入睡。对于失眠的治疗可能有一些轻微的效果,但不能主要用于治疗失眠。常用的立桩练习方法是脚与肩同宽,膝盖微弯,手臂在胸前或腹部前折,两手距离约10厘米,即食指相对。然后我们调整了我们的体形:头放在下颚,耳朵平,肩膀一样高,臀部一样高。然后调整精神:眼睛前略低,耳朵中后略高,百会虚略向上。然后全身放松:从头顶开始,逐个放松全身,直到膝盖和脚仍在地面上,双脚需要稳稳地踩在地面上。
站桩调理冠心病
王祥魁 主治医师 淮北矿工总医院
三甲
[回答] 站桩功是不能够治疗冠心病的,所以不要盲目的去尝试,以免对于病情有加重危险的情况发生,对于冠心病来说,要结合症状,目前选择的治疗方法有药物治疗,手术治疗和介入治疗的方法。
高血压可以站桩吗
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答] 是可以站桩,它属于一种气功,是有氧运动,不属于高强度的运动,对血压升高没有明显的影响。而且站桩还可以改善血管弹性,能有效的增加血液流速,是一种整体锻炼的方式方法。简单易学便于上手。大成拳站桩功出发点就是筋骨训练。
站桩放屁怎么回事儿?
张利利 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答] 可能是由于进食生冷或红薯,洋葱,萝卜等产气过多的食物,或是受凉,胃肠功能紊乱等原因引起的,也可能是站桩,加快了血液循环,加快了肠道的蠕动,属于正常现象。
站桩十五种益处
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答] 一放松精神,补脑安神,二增强呼吸量、循环功能;三运动肌肉,四使周身发汗,提高机体免疫力;五增加唾液量,促进消化;六加快胃肠蠕动,增进食欲,强化消化系统功能;七提高新陈代谢功能;八降血压,预防血管硬化;九促进血液循环,强化心脏;十培补元气,使全身经脉畅通;十一补肾益精,强壮体魄;十二动员大量肌群、增强肌肉;十三增加燃脂能力,有减肥的作用;十四协调生理七大系统功能;十五延缓衰老、永葆青春。
每天站桩补肾可以吗
黄金秀 主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 每天站桩补肾是不可以的。站桩可以调节气血、保护脾胃、降低血压、强化心脏、调节经络,还有补脑安神这些功效。持之以恒,可以使慢性疾病能够得到好转,但是站桩时间不要过长。
已经到底了