[回答] 益生菌是肠道保持平衡促进营养吸收的根本，可以有肠道自己产生，当人体服用抗菌素，或者摄入的维生素缺乏的时候会造成繁殖减少，比较多的服用益生菌不利于肠道自身的产生所以请尽量不要长期服用，可以间断给药。

[回答] 益生菌不可以长期吃，长期吃很有可能就会影响宝宝肠道内的正常菌群，可能会导致肠道菌群紊乱的情况。需要在医生的指导下正确的用药，才能够调理肠胃。益生菌主要是用于调理肠胃的一种药味，在生活中给孩子的饮食一定要吃一些容易消化的食物。

[回答] 长期吃安眠药有可能会导致出现药物的依赖性，加重失眠的情况，失眠可能是由于工作压力太大造成的，也有可能是由于气虚血虚，或者是由于生物钟紊乱造成的，生活中一定要避免长时间的熬夜，在晚上睡觉的时候可以适当的听一些轻缓的音乐来进行陶冶情操。

[回答] 长期的神经衰弱后会导致患者出现很多问题，影响患者的生活、工作，长期会导致患者出现焦虑、抑郁的情绪。情绪方面也变得容易激惹，处于烦躁、易怒的状态，而且长期神经衰弱后，患者会出现睡眠障碍的问题。

[回答] 益生菌是不能长期使用的，这种益生菌虽好能维持人体的肠道平衡，但是长期服用可能会导致肠道菌群失调，吃太多了反而容易出现拉肚子或者是腹痛的症状。服用益生菌一定要注意温度，不能超过37度，因为在高温环境下益生菌对人体的功效会大大的减少。

[回答] 宝宝长期吃益生菌好，长期给宝宝喝益生菌是没有影响的，但是一定要适量。益生菌可以通过调节菌群失调，改善胃肠功能，帮助改善免疫力，给宝宝补充益生菌的话，尽量不要选择含有糖类等物质的益生菌。

[回答] 益生菌有多种功效，可以防治腹泻，缓解乳糖不耐受症状，预防肠道感染，增强人体免疫力，缓解过敏作用，降低胆固醇等，是平衡胃肠道菌群最直接有效的方法。常用的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌，例如阿泰宁、常立宁、思连康、培菲康、丽珠肠乐、金双歧。但是应该注意益生菌不可以长期服用，不可滥用，避免产生依赖性、抗药性，反而加重便秘、腹泻的症状。

[回答] 新生儿长期吃益生菌好。当宝宝大便干的时候或者是消化不良的时候，可以适当的吃一些益生菌来进行调理益生菌，可以有效的起到调理宝宝胃肠道功能的作用，日常当中还要密切看护宝宝，看护宝宝的过程中要有足够的耐心和爱心，要注意宝宝身体的保暖。

[回答] 如果长期不吃水果，体内的营养物质就会缺乏，会出现营养不平衡的现象。可能会表现为皮肤暗淡、没有光泽，便秘，抵抗力降低等情况。在日常饮食中要注意营养搭配，均衡摄入，使身体处于健康良好的状态。

[回答] 长期吃益生菌没有什么不好的症状。便秘是肠道益生菌缺乏，消化不良肠道干燥的原因有关益生菌不用加量，益生菌的调理速度比较慢的，可以吃益生菌的同时配合四磨汤口服液来帮助消化，改善便秘。多饮水。