去眼袋的方法有，调节睡眠，改善生活习惯，可以有效的减轻轻度眼袋，避免眼袋的进一步加重。手术去除眼袋，手术方法包括内切法和外切法两种，如果是年轻遗传性眼袋，可以采用内切法，手术从结膜做切口，只需要去除内部多余脂肪即可，切口隐蔽，外观不易发现。如果是年老皮肤松弛的眼袋，只能采用外切法，从下睑睫毛下缘做切口，手术不仅需要去除眼袋，而且还要切除松弛的皮肤，去除眼袋的皱纹。