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大暑节气吃什么蔬菜最好,大暑吃什么蔬菜有营养?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 大暑最好多吃一些丝瓜,西葫芦之类的蔬菜,比较有营养,也可以吃一些西兰花,西兰花也是一种营养价值极高的蔬菜,而且里面含有丰富的膳食纤维和维生素,而且吃多了可以强身健体,平常也可以多吃一些有机的蔬菜,炎热的夏天饮食方面也是比较重要的,最好是多吃一些含有维生素的食物,可以增强人的食欲,也可以多吃一些胡萝卜。
白露节气饮食,白露养生吃什么水果?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 白露养生平时可以吃一些柚子,柿子,龙眼,葡萄,苹果,梨等水果。白露一般是二十四节气中的第5个节气,也是秋季的一个节气之一,白露节气的时候也可以吃一些黄豆,因为黄豆里面含有一些微量元素,可以降低人体的胆固醇,可以适当的吃一些芝麻芝麻,可以起到润燥的作用。
吃什么水果胸大
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 一般来说胸小的女性可多吃些木瓜,草莓,苹果,火龙果等水果都是有助于丰胸的。同时也可适当的吃些葛根粉,按摩胸部等。必要时还还可以做隆胸手术等。生活上注意休息,避免熬夜,学会调整自己的压力,压力过大也会影响胸部发育的;饮食上要营养,少吃街边的零食等。
降血糖吃什么水果最好?
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
三甲
[回答] 糖尿病人可以吃糖分较低的水果,比如苹果、柚子、火龙果、猕猴桃、樱桃等,樱桃含有丰富的花青素苷,恰恰这种元素是具有抗氧化的作用与作用的。花青素苷能够起到控制糖尿病的作用,所以糖尿病患者是很适合吃樱桃的。
宫颈癌吃什么水果最好?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 宫颈癌患者可以多吃葡萄、香蕉、柠檬、苹果、柚子。多吃富含维生素的蔬菜和水果可以加强身体的抵抗力和免疫力,宫颈癌患者可以通过放化疗和手术的方式来进行治疗,日常生活中一定要保持良好的心态,因为愉快的心情也可以使身体尽快的康复。
睡前吃什么水果最好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 睡前吃苹果不仅不会胖,反而能减少体内的脂肪。晚饭后吃苹果,能有效补充身体微量元素,提高人体的抗疲劳程度。如果是咽喉发炎,苹果加点盐,晚上吃能消炎败火,快速消除咽喉发炎。
保胎吃什么水果最好
牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院
三甲
[回答] 孕妇在保胎期间可以吃樱桃,草莓,苹果,柑橘,西柚等富含维生素的水果,不同的水果含有不同的营养成分,比如西柚中含有天然叶酸,在孕早期多吃西柚能够预防胎儿出现畸形,樱桃中含有丰富的矿物元素和维生素,对于胎儿的发育也是有很多的好处的。
脂肪肝吃什么水果最好
江宗生 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 脂肪肝吃一般水果都很好。如:葡萄,苹果,梨子,香蕉,桃子,西瓜,猕猴桃,芒果,木瓜都不错。但是脂肪肝主要还是少吃肉,多吃蔬菜及水果。如果身体肥胖,需要饮食控制减肥,减少每餐入量,配合运动锻炼。
胆囊炎吃什么水果最好
陈飞 副主任医师 泰州市中医院
三甲
[回答] 胆囊炎可以多吃维生素c和果酸含量丰富的水果,可以防止和减少胆囊炎的发生。富含维生素c、b族、a的水果如西瓜、橙子、金桔等等。水果中的奇异果,鲜枣、草莓、枇杷等同样可以起到防止胆结石的作用。此外,降低胆固醇的水果还有苹果、葡萄、红枣、香蕉、枸杞这味中药、芒果、山楂这种东西、橘子、核桃、沙田柚等。
失眠吃什么水果最好
李岩 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 在饮食上要注意清淡的饮食。多吃新鲜的蔬菜和水果,像苹果,橙子,梨子,柚子,圣女果这些水果都可以吃。苹果中的维生素含量比较高,除了可以辅助机体睡眠之外,还可以促进胃肠道蠕动,帮助机体排出毒素。橙子含有维生素C,长时间食用会使失眠的情况缓解,吃橙子还可以起到美容的效果。
已经到底了