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体内有湿气，祛湿气？
娄永亮 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答]
体内有湿气，可以口服去湿的药物调理祛湿气，日常生活中还要积极进行体育锻炼，对身体去湿气有一定的帮助。也可以进行拔罐，汗蒸，泡脚等方式帮助体内除湿。
体内有湿气，不能吃什么？
付磊 主治医师 湖南省中医院
三甲
[回答]
体内有湿气不能吃太过于寒凉的食物，可能会加重体内的湿气，可以吃红枣、红豆、姜茶能够帮助身体排出湿气。可以服用药物来进行治疗，做艾灸对于去除身体湿气效果也挺好的，平时也可以进行运动，运动能够促进身体的新陈代谢，来驱散身体的寒气。
我体内有湿气，而且很重，吃什么最快去湿气？
张超 主治医师 新乡市中心医院
三甲
[回答]
临床上湿气重的患者比较多，主要与目前人们生活水平比较高，运动比较少有关。常表现为四肢沉重，身体酸痛，腹胀腹泻等，同时这样的患者一般皮肤也比较油，容易诱发皮肤病，或者是湿疹皮炎等。可以适当的口服一些健脾运湿、利尿等药物，平时也可以多吃一些具有祛湿功效的一些食物，比如黑豆、薏米、山药、苦瓜等。
湿气重吃什么药去湿气！！！
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
平时不运动，吃的比较油腻、熬夜和压力大都会引起体内湿气过重。是药三分毒，所以建议用食疗的方式来改善体内湿气重的问题。可以多吃一些清热祛湿的食物，比如说绿豆、薏仁、冬瓜、芹菜、红豆、芥兰等。在家里可以买红豆薏米绿豆煮粥喝，如果工作比较忙没有空的话可以买溡清草茶泡水喝。
吃什么去湿气呢
娄永亮 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答]
可饮食调节，多食用些具有芳香化湿、温经散寒、温里、发散等作用的药食两用的菜类与佐料品种，如生姜、辣椒、大蒜、蒜子、葱、香菜、芹菜、扁豆、藠头、紫苏及花椒、胡椒、丁香、八角茴香、小茴香及未放盐腌的淡豆豉等，着名的葱豉汤就是发散之方，由淡豆豉、葱2味组成。一般湿见温而消、湿见香而散。
去湿气吃什么药
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答]
体内的湿气过重主要是受到了外在环境的影响，如果长期处于潮湿阴暗的环境之中，则会导致这一症状，而在夏秋时节更加容易面临湿气过重的困扰，建议患者可以服用一些茯苓、山药、苍术和藿香等中医药材，都可以起到去除湿气的作用，也可以选择针灸、拔罐的方式来排毒祛湿，效果也是非常明显的。
体内有湿气的症状
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
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主要是头部的表现会有头痛头晕的症状，最初的主要表现为四肢沉重，浑身不舒服，此外，体内湿气重还会有发热，怕冷怕风，流鼻涕的主要症状都是很湿气重有关系，体内湿气也有可能会影响食欲，大便不成型，口渴不想喝水的主要表现。女性体内湿气重也有可能会导致小便浑浊，白带异常，比较多白带，外阴瘙痒的症状。
体内有湿气怎么办怎么调理呢
娄永亮 主治医师 开封市中心医院
三甲
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拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。湿气太重，身体条件许可的人，也可适当吃些辣椒，通过吃辣，可帮助消化，增加食欲，增加体内发热量，从而有助于防止在高湿的时候，人们常有的消化液分泌减少、胃肠蠕动减弱现象。
体肉湿气重应该吃什么去湿气？
兰伟昆 主治医师 南阳市中心医院
三甲
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患者可以吃一些红小豆来祛湿，但是要注意，不要长期生活在潮湿的环境中，要保持室内通风、干燥。如果人体内的湿气很重的话，会伤及到脾胃，导致脾胃虚。所以患者在祛湿的同时也要健脾，可以吃一些红豆薏米粥。不能吃辛辣刺激的食物，也不要喝凉水。可以多做运动，提高体内的水分的代谢。
体内有湿气应该怎么办
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
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体内有湿气可以通过药物来调理自己的身体，可以适当的喝一些红豆薏米粥，平时可以经常的去户外做一些体育锻炼，比如经常的跑步或者是经常的跳绳等。体内湿气过重很有可能是平时的生活不注意引起的，如果晚上经常湿着头发睡觉或者是经常在一些潮湿的环境中，都会导致湿气过重。
已经到底了