膝盖由于着凉受风出现疼痛的症状，主要是给予热疗，可用理疗仪烤电或者是用烤灯照射，一天1到2次，一次20分钟。也可以用艾叶进行局部的熏洗，能够祛风除湿。另外也可以通过汗蒸来改善症状，可舒筋活血、祛风除寒，同时要注意局部的保暖。平时一定要根据天气适当的增减衣物，不能用风扇或者是空调。如果通过化验有风湿性疾病，还应该应用抗风湿的药物进行治疗。