可以适当的吃一些。大蒜中含有的大蒜素是一种强大的抗菌物质，能活化细胞，加快肠胃蠕动，促进新陈代谢。还有一种硫胺素能刺激胃粘膜，促进胃液分泌，可以和食物中的蛋白质和维生素结合，有利于消化吸收。大蒜能降低胃中亚硝酸盐含量，减少亚硝酸胺合成的可能。起预防胃癌效果。注意不要空腹吃大蒜，硫胺素具有很刺激性，会刺激胃粘膜使其受损。