[回答] 脚弯不回来蹲不下去可以通过按摩的方法来进行改善，很有可能是由于脚抽筋以及体内缺钙所引起，可以到正规的医院进行抽血化验，一定要在饮食上多吃一些含钙量高的食物，饮食上要营养全面，注意脚部的保暖，避免受到风寒的刺激，不要参加一些剧烈的运动。

[回答] 见于先天性髋关节发育不良，或是关节肌肉韧带损伤出现如上反应不适表现。建议至医院检查如核磁共振等，明确病因针对性治疗处理。

[回答] 深蹲不下去原因可能来自髋、膝关节自身，也可能来自关节辅助结构组织。凡涉及两关节及辅助结构组织的外伤、退变、感染、炎性反应、肿瘤及先天结构异常，都可以影响其屈伸。

[回答] 膝盖疼蹲不下去主要见于髋关节部位的疾病，比如说有先天性的髋臼发育不良，先天性的髋关节半脱位、脱位，或者是有髋关节滑膜炎，股骨头坏死，以及髋关节退变，骨性关节炎的情况。

[回答] 一个月左右，可以做一些简单的训练，运动进行锻炼肌肉，恢复肌紧张力。在骨折期间不要进行运动，以免造成二次伤害。患者在此期间可以多补充一些钙质，能够更好地促进骨质的恢复。

[回答] 因为骨折刚刚恢复走路有点疼，骨折后100天就可以进行适当的运动，但是不能走路太多，走路还脚疼，应该是骨折还没有完全恢复，所以现在可以拄拐适量走路，护理得当，一定会恢复完好，不会瘸。

[回答] 骨折后可以出现局部疼痛，肿胀等不适的症状，建议打石膏固定，必要时需要手术复位治疗。可以口服芬必得等止疼药物对症治疗，尽量抬高患肢，避免活动过多，初期用冰块做局部冷敷也可以起到消肿止痛的作用。服用钙质剂，多吃含钙丰富的食物，补钙。

[回答] 骨折愈合一般需要3个月才能好，如果恢复顺利，此时可以在不负重的情况下下地行走。以后逐渐增加活动量和活动范围，半年左右可以正常活动。宜进食高蛋白、高热量、富含维生素、高钙的食物，以利于骨折。

[回答] 脚骨折以后的病人完全骨折恢复大约需要三个月左右的时间，期间必须要积极的配合治疗，比如对于错位的骨折要积极的进行复位，恢复正常的解剖结构，后期严格的注意休息保护制动，这是病人骨折恢复的条件。

[回答] 脚骨折后的康复训练的方法是，在外固定存在的情况下进行大腿肌肉和小腿肌肉的训练，而对于拆除外固定以后，就需要适宜的下地活动或者是脚趾的活动。举措建议：脚骨折以后的训练活动，需要根据不调阶段进行锻炼，目的都是促进肿胀的消退，促进骨折部位的尽快康复，避免肌肉的萎缩。注意事项：对于脚骨折后的初期阶段是不适宜进行大幅度的锻炼或者活动的，会导致脚的骨折部位再次的错位，不利于其积极的康复。