[回答] 茶偏温的极少，所以寒性体质不适合喝以绿茶为主的茶叶。可以喝红茶、黑茶、熟普洱等，也可以在这些茶里适当加入一些枸杞、大枣、桂圆，这些可以有效地改善体内的寒气。也可以喝姜枣茶、荞麦茶、桂圆大枣茶等，这些都是属于温热类的茶。

[回答] 寒性体质喝红茶和普洱茶好。寒性体质会导致人出现面红目赤或者是浑身乏力，精神不佳的症状，日常生活中要改善不良的生活习惯，不要长时间的抽烟和喝酒。不要长时间的去一些被污染过的环境活动，下雨天要尽量减少出门的次数，以免引起病情的加重。

[回答] 寒性体质的人可以表现为体内阴气过重，阳气缺少，表现为脸色苍白、口唇淡、怕冷、怕风，总是喜欢多穿衣服，手脚冰凉，特别是双下肢总像踩在冰上一样，有的患者会出现腹泻，这样的患者肚子总是出现疼痛，疼痛的时候通过热敷的方式能够明显缓解。

[回答] 寒性体质的人在日常饮食上应该多吃一些辛辣的食物，也可以适当的多吃一些水果，有助于改善寒性体质，比如说在冬天患者可以多吃一些羊肉，牛肉，这些食物都是热性的食物，经常的食用可以改善寒性体质。也可以适当的做一些体育锻炼，增强自己的身体素质，也可以有效的改善寒性体质。

[回答] 寒性体质的人可以在医生的指导下口服温补的药物来调理身体，多吃热性的食物，比如花椒、肉桂、动物脂肪、牛羊肉之类的食物，日常生活中也要注意身体保暖紧张避免着凉的情况发生，可能是因为经常受凉或者是长时间接触凉水的原因，导致体质变寒的。

[回答] 寒性体质的人，一般主要表现为平时怕冷，即使是夏天，也感觉手脚发凉，同时一吃凉的东西就会出现腹痛、腹泻的情况。寒性体质的人，根据中医理论考虑属于阳虚，多属于脾肾阳虚。寒性体质不是疾病，但是容易引发患病。

[回答] 胃寒的人需要注意腹部保暖，避免着凉，饮食上要注意少吃生冷寒凉的食物，可以适当的喝一些陈皮茶或生姜红糖茶都能够改善胃寒的情况，可以适当的加一些红茶也有暖胃的作用。还需要养成良好的饮食习惯，注意均衡营养，避免暴饮暴食，可以适当的运动锻炼来提高身体的免疫力。

[回答] 可以喝一些玫瑰花茶，含有玫瑰花、西洋参、枸杞子、再用沸水煮泡三分钟左右，具有益气补血的功效，改善患者体寒贫血的症状。还可以补肝益肾，缓解肾虚。也可以喝一些红茶，红茶具有暖胃的功效，还可以预防胃炎的发生，红茶中，含有多种氨基酸，适合体质寒凉的患者。

[回答] 胃寒平时多喝茶是可以暖胃的，对胃寒有益的一种茶是稀健丁香茶，丁香茶有健胃消食作用，而且还可以调节脾胃功能和消化系统，帮助胃肠消化，是养胃暖胃的好帮手，长期喝稀健丁香茶对肠胃是很有益的。

[回答] 胃寒喝红茶比较好，饮食上少吃辛辣油腻生冷食物，多喝点红糖水，吃饭养成规律饮食习惯，每日适量锻炼。胃寒的主要病因与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等。经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。