怀孕期间孕妇喝白开水是最健康的，对身体健康和宝宝发育是很有利的。就喝平时日常生活中的白开水即可，不要去专门选择纯净水之类的。孕期喝白开水里不要加其他物质，像茶叶，糖之类的不要加，还有蜂蜜也不要加。因为茶叶水可能会影响睡眠质量，而且对胃也不好，本身怀孕期，就容易产生胃肠道反应，糖水有一定的利尿作用，也可能会升高血糖，这样可能会使羊水减少。