[回答] 白果的吃法是用时去壳，捣碎，拣净杂质，生用，或蒸、煮熟以后用。熟食用以佐膳、煮粥、煲汤或作夏季清凉饮料等。取拣净的白果，蒸熟、炒熟或煨熟，去壳。

[回答] 白果不能生吃，熟的一天最多吃4～5颗，吃10～50颗就有中毒危险了。吃的时候去除果仁中绿色的胚芽，避免接触果核。中毒后先有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振，随即开始烦躁不安、恐惧怪叫，逐渐四肢无力，甚至发生呼吸困难、肺水肿和昏迷。接触核仁和肉质外皮还可能引起皮炎。孕妇不可以吃白果。

[回答] 白果有润肺止咳、平喘、清热解毒、去火、保护血管、增加血管流量的作用。在肺热上火出现咳嗽痰多的时候可以吃白果，每天少量吃能够起到预防心脑血管疾病的作用，能够降低血脂。白果也叫做是银杏，抗衰老效果也是比较好的，还能补充身体的蛋白质。

[回答] 白果的功效与作用可以起到益肺的作用，而且还可以起到提高记忆力的作用，白果里面含有的银杏酸或者是矿物质是比较丰富的，而且也有很多的粗纤维和维生素可以补充身体所需要的营养物质。经常吃白果，还可以起到增加血流量的作用，同时还具有抗衰老的功效。

[回答] 由于白果有一定的毒性，所以儿童，孕妇，食欲不振，淤血的不要吃白果，服用白果时要适量，不要过量服用，过量服用会导致中毒，不要生食白果。

[回答] 白果的吃法有：1.可选择去壳然后捣碎，选择蒸煮的方法来使用，对人体有延缓衰老的好处。2.可将清洗干净的白果放入锅内来炒，口感极佳而且还有预防心血管疾病的作用。3.可以作为制作烧鸡食的辅料，适当的加入白果可以调节胃口，但不能过量食用。

[回答] 白果又名银杏，可用于治疗高血压、心脑血管疾病、牙龈肿痛等。还可以缓解老年记忆力减退，治疗老年痴呆症和脑供血不足。但不可以过多食用，否则会流鼻血。可以做成白果排骨萝卜汤、白果炒虾仁、白果雪梨汤粉等。

[回答] 空腹海参和蜂蜜等糖类食物一起吃。从营养角度来说，水煮和清炖能保证海参中所有的营养不易流失，而且味道鲜美，也容易操作。由于海参中含有大量的蛋白质以及钙质，因此海参是不能和鞣酸物质公共食用的。年纪太小的人也是不建议食用海参的。

[回答] 白果的吃法有很多种，比如罐头，蜜饯、糕点、煮食、烤食和炒食以及配菜，有治疗肺结核降低血清蛋白和抑菌杀菌的功效。白果又称为银杏，含有非常丰富的维生素和微量元素，营养的价值也是非常高的，平时的生活当中可以适当的吃一些白果，对人的身体是有一定好处的。

[回答] 白果可以在做红烧肉的时候放一些白果，能够起到调节胃口的作用，也可以在做烧鸡烧鸭的时候放一些白果。但是在放白果的时候不宜一次性吃太多，有可能会导致中毒的情况，白果是可以起到抗衰老的作用的，而且可以起到美容养颜的功效，富含丰富的维生素c。