[回答] 休息一会儿便可以自行复原。不要过度担心，可以用按摩来缓解症状。不要长时间做一些剧烈运动，所导致状况，如果严重的话，可能会导致肌肉拉伤等其他状况。可以采取，睡眠按摩，理疗，针灸，等调理一下。

[回答] 日常生活中的高强度运动或者过度劳累、近期提重物，从而出现手臂酸疼，胳膊部位的肌肉、筋膜过度受到牵拉，发生损伤从而引起胳膊酸疼，颈椎病诱发，颈椎病压迫到神经就会导致手臂酸疼，最常见为神经根型颈椎病，颈部的神经根受到突出的椎间盘、增生的骨质压迫，导致胳膊酸疼。

[回答] 胳膊酸疼是肩周炎或者是颈椎病引起的症状，这个是可以采用针灸，按摩，理疗等办法治疗的，必要时到医院去做一个颈椎核磁共振检查，明确诊断。

[回答] 长期提重物肌肉慢性劳损，或者是肌肉拉伤。也可能有神经根型的颈椎病，比较轻的刺激没有压迫神经就会有酸痛的症状，时间长了就可以导致出现麻木和疼痛。

[回答] 胳膊酸痛麻痹最常见的原因就是由于长时间保持某一个姿势，或者是过度的劳累以后出现胳膊酸痛，它主要的原因就是肌肉的慢性牵拉伤，引起局部的疼痛。

[回答] 胳膊和腿酸痛，有可能存在运动导致的肌肉的拉伤，也有可能存在脊髓神经的病变导致的神经异常。如果存在剧烈的运动或外伤史的情况，问题不大，建议休息为主，避免过多的活动，可以给予局部的理疗热敷。

[回答] 可能是进行性肌营养不良的原因。一定要及时的到正规的医院。去纠正检查。可以去神经内科来就诊。可以做一下肌电图神经电生理检测，以及肌肉活检病理等检查。也有可能是颈腰椎的问题，压迫到相应的神经。导致了一系列的症状。这个在中医上也属于麻痹的范畴，如果症状比较严重或者比较顽固的话，可以到当地的中医院去进行针灸来治疗。

[回答] 双胳膊酸痛多见于长期使用上肢劳动的人，比如搬运重物，提拉东西；也可能是颈椎病的问题压迫神经引起胳膊酸痛。首先是暂时避免上肢重体力劳动，休息三五天，局部的地方可以热敷和按摩。

[回答] 胳膊和腿酸疼的原因，组织牵引理论，肌肉损伤而起，肌肉痉欒理论，肌肉的反覆性抽筋而起，结缔组织理论，肌肉的结缔组织受伤而起，事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。

[回答] 考虑有两种原因导致。第一种由于受到局部压迫，可以服用一些活血化瘀的药物进行治疗。第二种由于颈椎病，当前电脑、手机普及。经常看电脑或者是手机，会引起颈椎方面的疾病，可以采用牵引治疗或者是推拿按摩等理疗方法进行治疗。不要长时间的低头，多做一些拉伸运动，缓解肌肉酸痛。