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睡觉前可以吃香蕉吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 睡觉之前是可以吃香蕉的,但是需要注意一定要吃熟透的香蕉。如果睡觉之前吃了没有熟透的香蕉,很有可能会引发肠道蠕动减慢,从而引发腹胀现象。而是成熟的香蕉可以有效的吸收香蕉中丰富的纤维素和钾离子,从而促进新陈代谢,并且可以增强心脏的射血能力,降低心脑血管疾病发生的概率,而且有一定的安神定志的功效,对于失眠多梦的患者可以起到帮助睡眠的作用。
睡觉前吃香蕉减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 香蕉含有丰富的膳食纤维,所以吃香蕉有助于促进肠胃蠕动,能够达到缓解便秘的效果,但是说睡前吃香蕉能够减肥那是不科学的,因为香蕉的热量比较高,睡前吃香蕉相当于摄入了大量的热量,这是不利于消耗卡路里的。
晚上睡觉前可以吃香蕉吗,睡觉前吃香蕉可以减肥吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 晚上睡觉前可以吃香蕉,晚上睡前吃香蕉可以减肥,但是在吃完香蕉以后,一定要及时的刷牙或者是漱口,因为香蕉里面含有的糖分比较多,很容易导致患上龋齿。适当的吃一些香蕉,可以起到润肠通便的作用,对于减肥有很好的功效,如果想要减肥的话,还要注意调理饮食。
睡觉前吃香蕉好不好
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 睡觉前吃香蕉不好,香蕉中含糖量高,很容易将含量转化为脂肪,而且会加重胃肠负担,影响入眠。应该选择白天吃香蕉,帮助身体快速补充能量,促进肠胃蠕动,摄入后具有饱腹感,可减少其他食物的摄入。
晚上睡觉前能吃东西吗
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 晚上睡觉前一个小时最好不要吃东西。因为睡前吃东西会增加胃肠负担,晚上睡觉胃肠蠕动慢,影响消化吸收,使食入的食物不易消化。睡前进食,胃肠代谢缓慢,进入胃内的食物一般得不到及时的消化,会在胃内存留一整晚,很容易损伤胃粘膜,导致胃病的发生,同时还会引起肥胖。
晚上睡觉前吃香蕉有利于减肥是吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 晚上睡觉前吃香蕉一般不会起到减肥的作用,如果晚上睡觉之前吃香蕉很有可能会引起腹部疼痛,还会导致恶心呕吐,还会引起腹泻的情况,在晚上睡觉之前不要吃任何的东西,很有可能会对肠胃造成一定的负担。吃香蕉能够促进肠道的蠕动,可以缓解便秘。
睡觉前吃香蕉会胖吗?睡前吃香蕉是不是能减肥?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 睡觉前吃香蕉一般是不会胖的,但是在晚上睡觉前吃香蕉也并不能起到减肥的效果。如果想要减肥的话,在晚上睡觉前尽量不要吃任何的食物,而且也不可以喝过多的水,否则也有可能会出现夜尿增多的情况,从而会影响到睡眠的质量,减肥的时候最好是多做一些运动锻炼。
咳嗽能吃香蕉吗
邰晓娜 主治医师 九江市中医医院
三甲
[回答] 咳嗽可以适量吃香蕉。香蕉是淀粉质丰富的有益水果,富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种微量元素及维生素。香蕉果肉中含有丰富的维生素,有助于增强抗病能力,保护免疫功能,降低呼吸系统敏感性,从而缓解咳嗽。
结肠炎能吃香蕉吗
吴丽颖 主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答] 结肠炎尽量不要吃香蕉。香蕉可以起到润肠通便的作用,能够促进大便排出,但患上结肠炎以后通常会有腹泻的现象,吃香蕉以后会导致腹泻的情况加重。患上结肠炎可能是由于感染了细菌或者真菌以及病毒的原因造成的,症状轻微的可以通过多注意休息吃易消化,食物改善,症状严重,需要采用手术疗法治疗。
感冒能吃香蕉吗?
何利军 主治医师 徐州医学院附属第三医院
三甲
[回答] 感冒一般分为风热感冒和风寒感冒。风热感冒可以吃香蕉,因为香蕉具有清热解燥的作用,还可以改善免疫系统,提高身体免疫力,有助于感冒的好转。而风寒感冒则不能吃香蕉,因为香蕉性寒,如果有咳嗽的症状,吃了会加重咳嗽。建议风寒感冒最好服用解表散寒的药物。
已经到底了