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怀孕期间吃什么宝宝才健康聪明
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕期间可以使宝宝聪明的食物有全谷类,不仅是低胃肠食物,还富含维生素e及维生素乙群,叶酸,烟碱酸等。维生素乙群不仅能帮助葡萄糖充分利用,也能协助蛋白质代谢,是维持脑细胞正常功能的必要营养素,叶酸则与神经发展,记忆力有关。
小孩吃什么补脑聪明
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
小孩补脑应该多吃小鱼小虾,蛋白质含量特别多,而且里面的微量元素也丰富,特别能给小孩的脑子补充大量的营养,孩子大脑也特别的容易聪明,小鱼小虾口感也很好,特别是野生的。吃几个鸡蛋,这样有助于孩子的营养需求,营养丰富了,孩子的大脑补充的能量也就多了,那么孩子大脑的发育也就快。
小孩吃什么补脑聪明
淦方立 主治医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
也可以适当的吃一些健脑的食物,平常要多让孩子背背东西,多动脑子,可以选择一些干果,如核桃、长寿果、干杏仁等,多吃这些食物的话,对脑子很好,由于这类物质含有大量的卵磷脂和脑磷脂,能够补充大脑的营养,对于健脑有非常好的效果。
小孩吃什么补脑更聪明
袁玲 主治医师 徐州市第一人民医院
三甲
[回答]
可以选择多给孩子吃一些坚果类的食物和水果蔬菜,多吃维生素c的食物,可以喝骨头汤,鸡汤,鱼汤,饮食要充足,能够补充大脑的营养。
小孩吃什么补脑更聪明
项青 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
对小孩补脑有帮助的,首先是鸡蛋,大豆,鱼类,虾皮,核桃等。小孩儿在每天早饭的时候,最好是吃一到两个鸡蛋,喝一杯牛奶。这样不仅能使孩子强身健脑,精力旺盛。而且,还会促进孩子学习。鱼类也是小孩儿补脑最好的食物。
孕妇吃什么小孩聪明又漂亮
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇在怀孕期间多补充营养,有助于胎儿的发育,一般胎儿的长相和父母之间的基因是有一定的关系的,可以通过一些食物的调理能够起到促进大脑发育的作用,例如在怀孕期间可以吃一些核桃,果类的食物都有助于大脑发育,一定要注意核桃不能够多吃,每天吃2~3颗就可以,多吃一些蔬菜水果,宝宝的皮肤会好一点。
怀孕吃什么宝宝可以聪明漂亮
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇在怀孕期间多补充营养,有助于胎儿的发育,胎儿的长相和父母之间的基因是有一定的关系的,可以通过一些食物的调理能够起到促进大脑发育的作用,在怀孕期间可以吃一些核桃,果类的食物都有助于大脑发育,一定要注意核桃不能够多吃,每天吃2~3颗就可以,多吃一些蔬菜水果,宝宝的皮肤会好一点。
请问小孩吃什么补脑更聪明呢?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
你好,使宝宝补脑更聪明的食物有很多。给宝宝补脑可以选择一些坚果类比如核桃开心果儿巴旦木等之类的,一些海鲜类的比如鱼虾也可以起到很好的补脑作用,还可以设法让孩子多吃一些动物脑类的东西如羊脑兔脑等。食物补充这几类物质的同时平时注意均衡饮食摄入丰富的维生素和蛋白质也很重要。
吃什么聪明记忆力好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
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鱼。鱼是促进智力发育的首选食物之一。鱼头中含有十分丰富的卵磷脂,是人脑中神经递质的重要来源,可增强人的记忆、思维和分析能力,并能控制脑细胞的退化,延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源,特别是含有大量的不饱和脂肪酸,对大脑和眼睛的正常发育尤为重要。
孕妇吃什么胎儿聪明?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
多吃含有增加胎儿脑细胞数量的食物,如蛋黄,鸡肝,猪肾,猪脑,猪心,瘦肉,大豆,补充促进胎儿大脑生长布线的食物,花生,蛋黄,鸡肝,猪肾,猪心,瘦肉,豆类,海藻等。
已经到底了