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如何把身体调理成碱性体质?
陈佳 主治医师 广东省中医院
三甲
[回答]
把身体调理成碱性体质平时在饮食中可以多吃一些酸性的食物,可以吃点食醋,可以吃番茄,白萝卜,豆腐,洋葱,以及大豆苹果之类的食物,还可以吃葡萄,草莓,柠檬都属于碱性的食物。只有适当的吃一些碱性的食物,才能够适当的调理自身的体质,让体质变成碱性的体质。
怎么让身体变碱性
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
可以食用含钾、钙、镁等矿物质较多的食物,该类为碱性食物。如果产生的钠离子、钾离子、镁离子、钙离子较多,就容易在体内产生较多的碱,形成碱性反应。
怎么把身体调成碱性体质?
王素梅 主治医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答]
身体调成碱性体质应该是使用醋来进行调理。平时在用餐的时候可以多吃些含醋量比较高的食物,促使酸性的物质进入到人体就会出现碱性,平时也可以多吃些碱性的食物,比如番茄、白萝卜、大豆、洋葱、豆腐、苹果等水果以及蔬菜,可以很好的促使体内的酸碱平衡。
如何变成易瘦体质?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
变成易瘦体质平时一定要做好饮食上的控制,要减少脂肪的摄入,通常易瘦体质是因为体内的脂肪含量较少,而且肌肉含量较多,同时也会消耗身体内的能量。在平时的生活中也要加强身体的运动,平时可以通过跑步的形式消耗全身内的脂肪,这样可以使全身的脂肪转化成肌肉。
碱性体质好吗?
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答]
强碱性不好,一般身体血液PH值在7.35到7.45之间,属弱碱性的。弱碱性体质是健康的体质,酸性体质免疫力低,易疲劳、易生病;强碱性体质的话,也会生病的。像平时喝的水PH值在8.5以下才好。
怎样才能把身体调理成碱性体质?
王素梅 主治医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答]
平时用餐的时候多吃一些加醋的食物,醋是酸性物质进入人体以后就会呈现出碱性。日常生活中也可以多吃一些碱性的食物,多吃一些番茄,白萝卜,豆腐,洋葱,大豆,苹果等食物,多喝一些柠檬水,营美也是碱性的食物,适当的可以多参加一些户外运动,平时饮用弱碱水效果也是非常良好的。
酸性体质如何转变成碱性体质最快需要多久?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
多吃碱性食物,碱性食物是指食物经燃烧后所得灰分的化学成分中主要含有钾、钠、钙、镁等元素,其溶于水后生成碱性溶液,这类食物包括各种果蔬类、豆类、奶类以及硬果中的杏仁、栗子等。多运动多出汗将酸性物质排出来。在2-4周即可调节成,但是要注意检测尿液或是血液值。
酸性体质如何改善调理成碱性体质呢?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
应多进食碱性的食物,少食酸性的食物。还应通过保持良好的生活来改善,避免长时间劳累。酸性体质的人容易生病,相对于酸性体质的人,碱性体质的人更健康一点。
酸性体质如何转变成碱性体质最快需要多久?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
会需要三个月到几年的时间。可以吃豆腐、红豆、大豆、苹果、番茄、菠菜、香蕉等碱性的食物,患者还需要对饮食习惯进行调整,饮食方面避免吃太过精细的食物。建议平时多喝水,多运动,这样有助于体内多余的酸性物质排出。
身体突然变成过敏体质怎么样治疗
崔琳静 副主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答]
出现过敏反应现象,是由于过敏体质引起的。考虑是因为最近接触了一些东西。此种情况属于过敏体质,很容易出现皮肤出现瘙痒症状,疗程比较长,容易复发。要注意避免接触过敏性物质,防止出现不良反应,最好化验一下过敏源。
已经到底了