[回答] 当调整饮食结构，增加水分的摄入。避免辛辣刺激，油腻油炸食物，增加维生素的摄入。保证充足睡眠。可服用维生素b2。可以多吃胡萝卜。

[回答] 经常口腔溃疡这种症状，平时多饮用温水，多食用一些绿色食品，少吃油腻的食品，多食用清淡，可以使用口腔溃疡膜，具有止疼的效果。

[回答] 经常遗精应该首先戒掉不良的手淫习惯，最好一些纯棉宽松式的衣物，少接触一些性方面的文字跟图片，睡觉前应该使用热水洗脚。出现遗精的情况，一般每个月已经3到4次没有什么大碍，但是频繁遗精，就一定要及时到医院进行就诊，一定以后不要受凉，更不要用凉水清洗会阴部位。

[回答] 经常拉肚子的调理：首先注意平时的饮食，不要吃油炸油腻、辛辣刺激的食物，主要以清淡食物为主，注意劳逸结合，锻炼身体，增强体质。其次，尽可能不要抽烟喝酒，不要吃不洁的食物，注意饮食规律，注意休息，防止过度劳累，不要经常有失眠、多虑、焦虑、抑郁、烦躁的情况。

[回答] 经常拉肚子可以使用药物进行调理。应该了解是什么原因导致的拉肚子。如果是慢性肠胃炎，可以在医生指导下给予抗生素类药物治疗。如果受凉出现拉肚子，就应该避免吃生冷寒凉的食物。

[回答] 注意饮食状况，不要吃油炸油腻辣的食物，主要以清淡的食物为主，多吃青菜瓜果，多注意锻炼身体增强自己的体质，注意劳逸结合，改善自己的生活方式，活动量的增加对肠胃蠕动都有很大的帮助。

[回答] 经常中暑可以多喝一些绿豆汤来进行调理，因为绿豆汤有很好的清热解毒的作用，经常中暑，多数情况下是由于身体免疫力低下引起的，和长时间待在一些高温环境也有很大的关系，中暑会导致出现浑身酸软无力吃东西也特别的没有食欲，还会出现恶心呕吐的症状。

[回答] 经常痛经可以通过改善饮食的方法进行调理，并且还可以选择艾灸的方法调理，如果经常会出现痛经的情况，很有可能是因为身体受凉的原因，还有可能是特别喜爱冷饮的原因，所以在月经期间一定要注意身体的保暖，而且尽量不要吃生冷的食物，并且还要注意阴部卫生。

[回答] 可以使用药物调理。如慢性肠炎，此类也会经常腹泻，但需经过大便常规检查，有反复的细菌感染，可能需要使用止泻药物，并予抗感染治疗。

[回答] 经常拉肚子可以采取改善饮食的方法进行调理，平时可以多吃一些有助于促进肠胃黏膜修复的食物，比如小米粥或者是面条等等。经常拉肚子多数是因为经常吃一些不易消化的食物所引起的，还有可能是肠胃比较虚弱的原因，平时还要做好腹部的保暖工作。