[回答] 大概10-18岁长得最快，人的身高受遗传、营养、运动、睡眠等多种因素的影响，要给孩子多吃富含各种营养的食物，如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物，富含维生素以及钙等无机盐的蔬菜、水果等，尤其是钙，需求量很大。

[回答] 女生停长高的标志可能会出现几年身高不长，生长比较缓慢。女生大概在22岁以后就会完全的停止长高。平时在饮食上可以多吃些含钙量高的食物，有利于孩子骨骼的生长发育，一定要保障充足的睡眠质量，要加强体育的锻炼，一般女生进入青春期以后，身高会出现增长迅速。

[回答] 男生长高的年龄段是13岁、14岁开始快速生长，到了18岁长得就慢了。要是男生长的更高一些，平时要注意饮食，补充蛋白质，钙以及维生素。要多吃一些鱼，虾，瘦肉，豆制品，牛奶，骨头汤等等，要保证睡眠好，坚持体育运动，睡前可以喝一些牛奶。

[回答] 女孩子想要长高除了充足的睡眠还要有合理的饮食以及适当的运动。不可以熬夜。饮食方面要注意营养一定要均衡，不要挑食。常吃蛋白质高的肉类，常喝牛奶多晒太阳，同时不要吃垃圾食品。同时可以去医院检查一下骨闭合状态，如果骨闭合已经很好可能就无法再长高了。

[回答] 男生长高的年龄段，主要是有两个生长高峰，第一个高峰是一岁以内，生长速度非常快；第二个生长高峰就是青春期，一般是在13岁、14岁开始快速生长，到了18岁长得就慢了。要是男生长的更高一些，平时要注意饮食，补充蛋白质，钙以及维生素。可以吃鱼，虾，瘦肉，豆制品，牛奶，骨头汤等等，要保证睡眠好，坚持体育运动，睡前可以喝一些牛奶。

[回答] 女生长高的方法可以通过多做一些运动，并且在饮食上还应当多吃一些有营养的食物，而且还应当保证充足的睡眠，避免长时间的熬夜。最好是在每天晚上9点之前睡觉，因为骨骼一般都是在晚上熟睡中进行发育的，在孩子身体长高的期间，应当适当的给孩子补充一些钙剂，避免孩子造成缺钙的现象。

[回答] 影响女孩身高的因素很多。最重要的是补充更多的钙。通常，你可以多喝些骨头汤和牛奶，可以每天吃一个鸡蛋。通常，你可以帮助蔬菜和水果。你不能吃偏食。只要营养均衡，多运动，即使父母不高，也能长得高。女孩的健康发展需要高质量的蛋白质、充足的热量、钙、锌和各种维生素。在青春期，女人必须早睡早起，每天11点前睡觉。由于生长素在人体内的分泌往往在睡眠中，睡眠质量的保证是非常重要的。适度的体育锻炼可以加速骨细胞的增殖，促进骨骼的生长，促进生长激素和雌激素的分泌，有利于身高的增长。

[回答] 男生长高的年龄段大概是在14至18周之间，可以去医院做个检查，看看骨骼线是否闭合，如果闭合了就基本上不能再长高了，如果没有闭合，还是有可能长高的，身高是和遗传有关的，一般父母不高，那么孩子长高的可能性也不大，平时可以进行适当的运动。

[回答] 如果骨骼线没有闭合，那就还有长高的机会，多晒太阳多运动多吃帮助长高的食物。如果骨骼线已经闭合，无论怎样高度是增加不了了，只有通过塑身从外形上给人以高的感觉。

[回答] 女生停止长高的迹象有增加饮食后身体增高不明显，出现第二性征，如变音，腋窝及会阴部有汗毛生长，身体内雌激素水平增高，腕关节放射线片显示骨骺已经闭合，这些表现都提示身体已经停止生长，放射线片检查是确定身高是否生长的可靠标准。