[回答] 酸萝卜富含维生素C和大量微量元素，所以可以经常吃它来补充身体的营养，酸萝卜也有开胃的作用。如果平时胃口不好，可以在吃饭前适当地吃一些酸萝卜，以帮助增进食欲。

[回答] 吃萝卜能够起到很好的补气作用，另外对于改善和预防便秘症状有比较不错的帮助效果。有肺部疾病的人特别适合用萝卜来炖汤，或者是清炒进行食疗的保养，搭配上其他的养生食物能让保养身体的效果更加的理想。当然萝卜也是要适量的吃，吃多了之后可能会导致腹胀。

[回答] 萝卜叶中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素，特别是维生素C的含量是根茎的4倍以上。维生素C能防止皮肤的老化，阻止黑色色斑的形成，保持皮肤的白嫩。此外维生素A和维生素C都有抗氧化的作用，可以有效抑制癌症，也可以预防老化及动脉硬化等。

[回答] 冬天吃萝卜能清热止咳，萝卜具有清热止咳的作用。还能补充机体水分，冬天干燥，身体水分流失较快，萝卜水分含量较高，在百分之九十以上，冬天吃萝卜可补充机体水分，促进水液循环。有助于肠蠕动，萝卜中含有芥子油，可帮助胃肠蠕动，所以冬天吃助肠蠕动，助消化，增加食欲。

[回答] 萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可。萝卜性凉，味甘辛，归肺、胃、大肠经，具有下气、消食、润肺祛痰、解毒生津的功效。而绿色的萝卜有其独特的优势，因青色入肝，青萝卜又富含维生素C和膳食纤维，故清热舒肝的效果优于白萝卜和红萝卜。

[回答] 有效帮助消化，在怀有小宝宝后，胎盘中会分泌出HCG，是一种会抑制胃酸分泌的激素，当然胃酸被抑制了就会影响到消化功能，这时候吃点酸的，就能够刺激胃酸分泌，平衡消化功能的降低。

[回答] 酸石榴不对有很高的的营养价值，还有广泛的药用作用，具有生津止咳的功效，尤其是出现腹泻、崩漏等症状的时候，酸石榴就有很好的疗效。它也有杀菌效果，将酸石榴摆放在新家中，不但能去味，而且还能去除空气中的病菌。此外，它可以治疗口臭，有口臭的病人若长时间服用酸石榴汁的话，能起到口气清新的效果。此外，酸石榴能很好的抑制病菌，所以经常服用酸石榴的话，还能抵抗感冒病毒的入侵，让人们的身体更加的健康。

[回答] 适当的可以开胃，因为人体的胃里面有一些胃酸，那么酸性可以杀菌。可以软化血管，降低血压。而且还给对身体有好处，降低心脑血管疾病的出现。

[回答] 橘子味甘，酸甜可口，经常食用可以补充身体所需的维生素c和柠檬酸，可以起到保护皮肤，美白养颜的作用，而且其实里面还有一定的膳食千唯和果胶。

[回答] 萝卜有消食、清热以及利尿等功效，多吃萝卜有助于肠道的消化和吸收，积极的预防便秘症状的发生，还可以加快体内的营养物质的吸收，增强体质，冬天是可以多吃萝卜的，萝卜中含有丰富的维生素和膳食纤维。但还是建议风热感冒患者适当的食用。