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维生素c和维生素e可以一起吃吗
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答]
维生素C和维生素E都是属于一种抗氧化的物质,两者可以同时吃。维生素C和维生素E可以清除人体血管内的垃圾,预防心血管疾病,软化血管,增强皮肤的抵抗力,延缓衰老,美白皮肤,国药准字的维生素E还可以用于不孕症和先兆流产的辅助治疗,维生素C可以促进铁的吸收,可以预防缺铁性贫血,防止坏血病,平常可以多吃一些富含维生素C和维生素E的蔬菜水果,比如说胡萝卜,西红柿,葡萄等等。
维生素e跟维生素c可以一起吃吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
维生素C和维生素E可以同时吃,维生素C和维生素E本身没有冲突,不会发生互相影响。不过维生素C属于水溶性维生素,在空腹食用的时候,容易吸收。而维生素E属于脂溶性维生素,在有脂肪的时候,吸收效果更理想,在餐后服用为宜,尤其是应该在适量食用点脂肪类食品后服用。
维生素b和维生素c一起吃
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
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维B和维C是两种水溶性营养素,维生素B和C它们在健康身体所需的整体平衡中发挥协同作用,事实上,可以一起吃富含两种维生素的食物,或者两种维生素同时补充。维B和维C可以同时服用,饭后效果较好。
维生素B维生素C维生素E的作用
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
维生素B改善消化道不良的症状,有效预防癞皮病,还可以保护肝脏。维生素C和维生素E可以提升机体免疫力,促进胶原蛋白合成,促进铁吸收,抑制黑色素形成,抗氧化,延缓衰老的作用。
维生素b和维生素c可以一起吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
维生素b和维生素c这两种维生素是可以同时吃的,不会影响各自的疗效,相互之间也不会发生有毒有害的作用。如果不缺乏了要停止补充,以免对身体造成伤害。
维生素b和维生素e可以一起吃吗
唐震 副主任医师 第二军区大学第一附属医院
三甲
[回答]
维生素b和维生素e要分开服用。维生素b属于水溶性的,宜在饭前服用,维生素e属于脂溶性的,宜饭后服用,可以增加药物的疗效。在服用维生素药物时,注意不要进食海鲜类的食物,要多吃蔬菜水果类的食物,避免进食油腻性较大和高胆固醇食物,不要过度吸烟饮酒,不要长期熬夜,应适当多晒太阳,多锻炼。
维生素b和维生素c可以一起吃吗
何勇 主任药师 池州人民医院
三甲
[回答]
维生素B和维生素C是可以一起吃的,两种都是属于维生素类的营养素,是不会产生化学反应的。维生素B和维生素C两种都是属于水溶性的维生素,水溶性维生素通过尿液会排出体外,在体内存在的时间很短,很快就排出体外。所以平常一定要多吃新鲜的蔬菜水果,不要熬夜,会导致身体免疫力下降,气血不足,消化不良,会引起脚气病,坏血病。
维生素c可以和维生素b一起吃吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
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维生素b和维生素c都是水溶性维生素,可以一起吃,维生素b族可以制造血液所需的营养素,维护心脏以及血管的健康,维生素c可以增强机体的免疫力,所以维生素b和维生素c可以一起吃。
维生素C和B族维生素可以一起吃吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
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维生素c和b族维生素可以一起吃,并且最好是在饭后吃,可以使药效发挥的更好。适当的补充一些维生素具有很好的增强身体免疫力的作用,并且可以调节胃肠道的疾病,对治疗支气管炎或者是支气管哮喘,还具有非常好的作用,平时也可以通过适当的做一些运动,有利于增强身体的体质。
维生素c和维生素b族可以一起吃吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
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维生素C和维生素B可以一起吃的,维生素C属于水溶性的维生素,能够调节新陈代谢,促进消化,维持皮肤的健康,增进免疫系统和消化系统,而维生素b属于有机化合物,具有促进细胞生长,预防疾病,两者一起吃,能够很好的补充人体所需的维生素,而且能够提搞身体的抵抗能力和免疫能力。
已经到底了