[回答] 在生活中起到消炎作用的食物有很多，比如苦瓜、西瓜以及大蒜、菠菜根、芦根、马齿苋、冬瓜子、油菜、蘑菇等。这些食物需要患者坚持食用才会见效。

[回答] 最佳消炎的食物有豆制品，豆制品中含有丰富的膳食纤维，可以有效的去除身体内的炎症，所以应当多吃一些豆制品，还可以吃一些燕麦，燕麦当中含有丰富的硒元素，也可以多食用一些浆果，浆果里含有丰富的抗氧化物质，可以有效的消灭炎症，还可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果。

[回答] 患者你好，病情简介：研究发现，心脏病、癌症、关节痛、过敏、消化道疾病等根源之一就是体内炎症。据美国《悦己》杂志最新报道，饮食抗炎对预防疾病至关重要医师分析：在食物中，三文鱼，豆类，浆果，绿茶，燕麦，有消炎效果，富含抗氧化剂，有助于抗击炎症医师建议：炎症是由于上火引起的，建议平时多喝水，不要生气，保持心情愉悦。希望我的回答对你有帮助。祝您健康。

[回答] 消炎食物一般是具有清热祛火效果的食物，比如绿豆和苦瓜。如果身体出现了炎症的症状，很有可能会出现发烧的现象，不仅能够采用药物治疗，也可以通过调整饮食的方法医治，如果出现了咽喉疼痛的情况，可以喝一些绿豆粥，也可以经常喝一些菊花茶，都能够起到消炎的作用。

[回答] 可以吃一些西瓜，西瓜有解暑、清热、利水的功能。也可以多吃一些蔬菜如菠菜。还可以通过冰糖银耳链子炖汤來喝，也可以冰糖加雪花梨来煮水喝。

[回答] 降血糖最佳食物是黑木耳，还可以吃一些胡萝卜。如果身体出现了血糖指偏高的情况，很有可能会导致身体患上糖尿病，也通过饮食的方法适当的降血糖，但如果血糖含量比较高，最好配合医生使用降血糖的药物进行治疗，而且还需要适当的做一些运动，能够起到促进身体血液循环。

[回答] 贝壳类海产品、红色肉类、动物内脏类都是补锌的极好来源。干果类、谷类中的麦芽和麦麸也富含锌。干酪、虾、燕麦、花生酱、花生、玉米等也为良好食物来源。无论动物性还是植物性的食物都含有锌，但食物中锌的含量差别较大，吸收率也不相同。

[回答] 如果是出现了炎症的问题，在饮食方面主要是要多食用些清淡的食物，比如可以多食用些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，像西红柿，黄瓜，猕猴桃，芒果，草莓等等都可以。

[回答] 饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜，会痰多清晰，气短喘息，需要吃点温性食物，应多吃碱性食物，不吃刺激性和海腥油腻的食物，不宜大量进补，如人参、党参等，这类会导致抑制祛痰，加重病情。

[回答] 在生活中起到消炎作用的食物有很多，比如苦瓜、西瓜以及大蒜、菠菜根、芦根、马齿苋、冬瓜子、油菜、蘑菇等。但是这些食物需要病人坚持食用才会见效。更重要的是病人每天的调理，保持固定充足的睡眠时间，尽量不要有熬夜或者太晚睡的状况，平时要注意调整自己的情绪。