[回答] 酸性体质可以通过改善生活作息以及改善饮食的方法调理成碱性体质，如果是酸性体质的话，多数是因为在饮食上经常吃一些过于油腻的食物，或者是长时间熬夜的原因。在调理体质的时候，需要避免长时间的熬夜，还要在早晨起床后空腹喝一杯水，促进毒素的排出。

[回答] 强碱性不好，一般身体血液PH值在7.35到7.45之间，属弱碱性的。弱碱性体质是健康的体质，酸性体质免疫力低，易疲劳、易生病；强碱性体质的话，也会生病的。像平时喝的水PH值在8.5以下才好。

[回答] 酸性体质的人可以使用一些药物或者是改善饮食方面来调碱性体质。日常生活中可以吃一些含钾的食物，也可以吃一些含微量元素的食物，可以多吃一些苹果，香蕉，梨子，西红柿等，在饮食方面要以多样化为主，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食。

[回答] 身体调成碱性体质应该是使用醋来进行调理。平时在用餐的时候可以多吃些含醋量比较高的食物，促使酸性的物质进入到人体就会出现碱性，平时也可以多吃些碱性的食物，比如番茄、白萝卜、大豆、洋葱、豆腐、苹果等水果以及蔬菜，可以很好的促使体内的酸碱平衡。

[回答] 酸性体质和碱性体质相比较还是碱性体质比较好一些。碱性体质是健康体质，免疫力会高一些，不容易生病，而酸性体质大多数可能是处于亚健康状态，容易出现腰酸背痛和失眠以及头晕等情况。一般血液正常的PH值在7.35到7.45之间呈弱碱性，是碱性体质，如果血液的Ph值在7.35以下，是酸性体质。

[回答] 瘀血体质可以精神调养，因为瘀血患者多因为气滞所导致。所以要进行情志方面的调节。也可以运动，作为瘀血体质的人，可以做比较剧烈的活动。还可以适当的结合药物或者药膳进行干预。

[回答] 寒湿体质的人应该多吃温热性的食物，这些食物具有温补身体、祛除湿寒的作用，可以有效地改善机体衰退、贫血的症状。例如冬天可以吃羊肉、牛肉、火锅，尽量少吃冰激凌，喝冷饮。平时可以适量的吃一些辣味食物，可以有效消除体内的寒症，并有效刺激机体。

[回答] 您好，根据你的描述分析，过敏体质如何调理应该结合情况而定。引起过敏的因素有很多。过敏的原因大部分是遗传,另外与饮食、压力太大等引起抵抗能力变差、免疫功能降低有关。具体的过敏如何调理需要患者到医院就诊后才能制定调理方案。此外患者可以多吃维生素类食物，因为能够增强免疫力这才是关键。

[回答] 您好，酸性体质的人，在平时的调理中要注意以下几点：一、保持良好的心情。情绪对体液酸化的影响很大，适量的运动以及杜绝抽烟、酗酒、不良的嗜好。二、不吃宵夜。通常晚上八点过后进食都被称为宵夜。因为晚上人体活动力低，且大部分都处于休息状态。因此食物留在肠子里头容易变酸、发酵产生毒素，使体质变酸。三、要吃早餐。人体在凌晨，脾胃会达到最低点。血液循环会变慢，血液中的氧气会减少，形成缺氧性的燃烧，使体质变酸。希望我的回答能帮到您。

[回答] 调整饮食酸性体质的造成与饮食有莫大关系，平时生活中三餐不正，除了改善饮食习惯之外，舒缓压力酸性体质的人群心理压力都会比较大，所以才会容易疲惫失眠等。