[回答] 荷叶茶减肥一个月左右的时间才有减肥的效果，在喝荷叶茶的时候需要注意必须喝浓茶才能够有效果，由于荷叶茶是属于凉性的，所以要搭配的其他的食物，这样能够减轻对身体健康造成的伤害，比如搭配玫瑰或者是山楂。

[回答] 具体时间因人而异，有的人喝一周就能见到效果，有的人甚至要一个多或者好几个月才能看到效果，有的人喝一个月荷叶茶后可能可以瘦10斤左右，有的人可能只能瘦5-6斤，也有的人喝一个月荷叶茶后体重并无明显的变化。

[回答] 喝荷叶茶，可以缓解便秘症状，也可以造成腹泻的，但是喝荷叶茶并不一定能够减肥的。如果要进行减肥，可以通过饮食的方法进行调理，注意控制饮食，少量多餐，多做有氧运动都可以进行减肥的，也是健康的减肥方式。

[回答] 每天喝荷叶茶可以减肥。荷叶具有润肠通便，利尿的功效，经常喝荷叶茶，有利于消耗体内多余的脂肪，可以代谢体内多余的毒素，通过大便和小便排泄出来。

[回答] 喝冬瓜荷叶茶可以减肥。冬瓜有除湿利尿，排出人体湿气的作用，二者相结合，具有消除脂肪的功效。但冬瓜和荷叶都属于寒凉的性质，不可以在女性月经期间服用，容易加重腹痛、腹泻的症状。冬瓜荷叶茶虽有一定减肥功效，但是不可以长期服用。

[回答] 通常只要坚持喝一个月所产生的减肥效果还是非常明显的。也可以有效的促进脂肪的代谢，对于饮食不正确所引起的肥胖现象具有明显的改善效果。通常在一个月内达到瘦五斤是可以的。

[回答] 荷叶茶减肥是有一定的减肥效果。冬瓜荷叶茶喝一个星期左右会瘦。冬瓜不仅清热解毒，而且冬瓜减肥及美容的功效也很好，荷叶性味苦涩，平归肝、脾、胃、心经、有清暑利湿。

[回答] 荷叶茶是可以晚上喝的，但注意在饮食后喝，因为荷叶茶属于减肥的食物，若未进食就进行饮用可能会导致胃痛等症状出现，所以最好在进食后饮用。平时喝荷叶茶是最好喝第1次冲泡的，才可以起到减肥的功效。同时还需要注意减肥不能完全的依赖荷叶茶，平时饮食上还需要注意不要吃高脂肪，高糖量的食物。

[回答] 山楂荷叶茶通常喝一个月才能够有一定的效果。山楂荷叶茶具有降血脂，降血粘，润肠通便的功效。由于有润肠通便的功效，所以有一定的减肥的效果。如果身体肥胖想减肥，尽量还是适当的控制一下饮食。

[回答] 荷叶茶是能减肥的。荷叶茶通常可以有效的排除身体内的毒素，也可以促进肠胃的蠕动，而且荷叶茶里面含有丰富的纤维素，也可以及时的补充身体所需要的微量元素，也可以起到一种利尿消肿降脂的功效，在日常生活中也要结合机体的锻炼进行缓解。