[回答] 红豆薏米快速减肥法一周瘦10斤通常是不可信的，因为红豆薏米可以起到利尿消肿的效果，还能够清热祛湿，通常对于体内湿气重引发的肥胖，有较好的减肥效果，但是通常是很难一周瘦10斤的，所以在减肥的时候，最好是通过循序渐进的方法进行减肥。

[回答] 喝水不能减肥。减肥饮食要清淡，要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃，常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。不要盲目过量过多的饮用白开水。保证每天的饮水量保持在2000ml左右即可。

[回答] 一周瘦10斤的减肥方法：1.调理饮食，在饮食上要注意控制热量和脂肪的摄入，而且在吃饭的时候最好不要吃的太多，一般可以吃七分饱左右，可以多喝无糖的酸奶，或者是多吃蔬菜水果。2.运动，可以每天早晨坚持慢跑半小时或者是做平板支撑，都可以起到减肥的作用。

[回答] 山楂减肥不可能一周就瘦15斤，虽然山楂具有健脾胃和清肠刮油的作用，但是光使用山楂水没有办法达到每周减15斤的效果的，如果人体的脂肪肌肉组织处于长时间的固定状态，可以通过运动或者是控制饮食来进行减肥，平时可以多吃一些绿色的蔬菜。

[回答] 黄瓜减肥法一周大概可以瘦10斤左右，但是也是因人而异的，因为每个人的体质不一样，所以减肥的效果也是不太一样，肥胖主要是不良的饮食习惯或者是缺乏运动导致的，平时要改善不良的饮食习惯，要做到早上吃好，中午吃饱，晚上吃少的良好饮食习惯。

[回答] 苹果减肥法可以每天吃五六个苹果，而且一定要吃比较新鲜的苹果，在吃之前一定要洗干净以免有农药残留，但是减肥不能够过度的节食，否则可能会导致出现营养不良的情况，可以适当的多吃一些其他的蔬菜或者是水果，也可以适当的参加一些运动。

[回答] 月经期间减肥瘦15斤的原因可能在月经期间身体的新陈代谢比较旺盛，通常可以达到瘦身的效果。通常在月经期间一定要避免做一些剧烈性的运动，可能会使月经血量出现增多，也会导致月经不调情况的发生，在平时的生活中也可以通过饮食上的控制或者是加强一些体育的锻炼，进行身体减肥。

[回答] 可以瘦5斤到10斤左右，但是不可以长期使用，柠檬水本身属于一种酸性的饮品，摄入体内之后可以吸收其中的纤维素、促进肠道蠕动，加速肠道内废物的排出，达到减肥的效果。一旦维持时间过长，可能会刺激消化道黏膜，引发消化性溃疡，出现腹痛、腹泻等现象。

[回答] 20天瘦15斤的减肥法是不可信的，除非选择医学的方法，利用抽脂的方法，可以快速的令我们变瘦，但是对身体的伤害很大，而且不能一次性抽取太多，会拉伤到神经，而最科学的减肥方法，是选择运动以及控制运动，运动减肥20天是很难减15斤的，但坚持去锻炼是可以变瘦的。

[回答] 是假的，正常人人是不会在一周内体重下降15斤的，喝水固然有一定的排毒和减重的效果，但是只凭借喝水减重的效果是不明显的，还需要配合进行运动，帮助身体出汗，但是即使进行了运动，也不会在一周内暴瘦15斤。