[回答] 建议休息减少负重活动，可以尝试热敷，按摩理疗的方法，促进血液循环，并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复，可以口服止痛药物或者外用膏药。

[回答] 局部肌肉韧带劳损，正常调养，按时作息，少熬夜，多喝温开水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食，少吃辛辣等刺激性食物。

[回答] 腿酸痛是由于肌肉的劳损或者部分的疾病引起的，最常见的疾病就是腰椎间盘突出，由于腰部的病变刺激到腰部的神经，所以引起腿上的神经兴奋，就造成了腿的酸痛。

[回答] 腿酸痛及难受有可能是腰椎间盘突出症，是由于腰椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现出来的一系列临床症状和体征。

[回答] 小腿肚的肌肉出现了明显的酸痛，有很多病人是由于劳累、外伤所导致，局部肌肉软组织挫伤，或者有肌肉痉挛的发生。可以选择物理治疗的方法，进行局部的热敷等。

[回答] 可能是因为长期的久坐，经常负重等引起的背部肌肉劳损，注意平时要多休息，避免经常的负重长期久坐，可以考虑对酸痛的部位进行多热敷和按摩。

[回答] 面部肌肉酸痛常见的原因主要可能是患者不慎外伤，可造成面部软组织损伤，引起局部组织的肿胀、酸痛。可以通过局部的按摩、理疗、冰敷减轻酸痛的症状。

[回答] 肌肉酸痛它的原因有很多，比如如果发烧，会引起肌肉的酸痛，积极的控制体温。长时间的劳累，或者受凉，长时间的重体力劳动，也会引起肌肉的疲劳，引起体内的乳酸增多，也会引起酸痛。另外肌肉的病变，比如局部有占位性的肿瘤，或者血管瘤，其他的炎症性疾病也会导致局部的酸痛。有腿部的或者胳膊的肌肉酸痛，是由于颈椎病或者椎间盘突出，神经受到压迫，产生的肌肉的酸痛。

[回答] 出现这种背部肌肉的疼痛症状，主要是因为背部肌肉劳损引起，一般和长时间的异常受力或者是长时间伏案等因素有关。一些特殊人群是比较容易出现这样的症状，比如长期坐办公室的人群或者是长期做体力活的人群都是易发人群。

[回答] 可能是由于缺钙、肌肉的劳损及腰椎疾病导致的。缺钙通常是由于钙离子缺乏引起肌肉的激动性、兴奋性降低，引起肌肉的酸痛、无力，可能是腰椎疾病也可能引起下肢的酸痛。