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来月经心情烦躁怎么回事
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 来月经心情烦躁是经前期综合症,但如果不加以调节的话,容易导致胸部血液淤结,得乳腺增生,烦躁的时候可以听听音乐,找朋友聊聊天,分散注意力。
大姨妈来了心情烦躁是怎么回事
杨秀梅 副主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 来月经时,由于内分泌的明显变化,雌激素水平的迅速降低,对神经系统会产生很大影响,会导致女性心理情绪波动明显,情绪不稳、心情烦躁、抑郁、焦虑、急躁不安。对此应放松心情,调整心态,适当做户外活动或参加集体活动,能有效消除月经期的不良情绪。
来月经心情烦躁怎么办
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答] 可以做有氧运动。运动不能太猛,可以做舒缓的运动,瑜伽就不错,情绪不好的时候能够让情绪平复下来,同时对女性的健康也很有益。女性在经期的时候应该补充维生素B6、钙、镁等营养物质。
怀孕心情烦躁怎么回事
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 怀孕心情烦躁,主要是由于怀孕期间体内激素分泌的异常影响植物神经功能,植物神经功能紊乱会引起心烦气燥,头晕,失眠,一般三个月以后就慢慢的缓解。也有一部分原因跟自己的精神心理因素有一定的关系,调整好生活作息,不要熬夜。
心情烦躁焦虑怎么回事
佟靓 主治医师 云南省精神病医院
三甲
[回答] 心情焦虑容易暴躁可能是由焦虑症或抑郁症引起的,再有就是生活事件刺激产生的一过性情绪不良引起,长期处于焦虑的状态下,容易出现暴躁。抑郁症的患者长期压抑,对什么事情都不感兴趣,也容易暴躁。
产后心情烦躁怎么回事
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答] 产后心情烦躁的原因有很多,有可能是因为内分泌变化所影响的,也可能是对产妇的关心不够,对产妇心理造成影响,出现心情烦躁的状况,也可能是亲自带孩子,孩子的生活作息很不稳定,影响产妇的睡眠质量,让心情烦躁。
心情烦躁怎么缓解
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答] 心情烦躁可以选择外出旅游来放松心情,也可以选择一些大型的娱乐场所,多和外面的人接触一下,通过接触一些新鲜的人和新鲜的事。
月经期心情烦躁怎么办
李桂青 副主任医师 晋城市妇幼保健院
三甲
[回答] 出现月经期心情烦躁,应做好自我调理,多做有氧运动,各种增氧健身活动可减轻甚至消除心情烦躁的症状,并且能够减少闭经等月经不调情况的发生。适当补充维生素B6及钙,也对沮丧烦躁、头痛、腹胀等月经期症状的改善有帮助。
孕期心情烦躁怎么办
佟靓 主治医师 云南省精神病医院
三甲
[回答] 孕期心情烦躁,孕妇可以选择做其他的事情分散注意力。首先,孕期不要紧张,多想想宝宝未来的样子,可以绣十字绣,或者看轻松愉快的电视剧,或是和朋友聊聊天、散散步都是可以使心情变好的。
心情总是烦躁爱发脾气怎么回事
佟靓 主治医师 云南省精神病医院
三甲
[回答] 可以初步考虑为较强的急躁心理所致。这是一种遇事焦躁不安、心烦意乱的人格表现缺陷。属于心理问题。需要做好自我心理调节,学会足够的耐心,遇事学会冷静,切不可操之过急,增强抵抗焦虑的心理素质。
已经到底了