[回答] 踝关节韧带拉伤，由于损伤的严重程度不同，恢复时间区别很大，轻者一周左右就能恢复正常，严重者需要数月时间。减少踝关节的活动，休息时尽量抬高患肢。

[回答] 踝关节扭伤后，如果损伤不重，一般1-2周就会恢复，但是如果韧带损伤比较严重，需要1-3个月才能恢复。扭伤后24小时内需要冷敷，避免组织毛细血管进一步充血肿胀，48小时后可以热敷，促进血液循环，帮助消肿。患肢暂勿负重活动，尽量抬高于心脏，促进静脉回流，帮助消肿，佩戴护踝保护踝关节，避免关节韧带进一步损伤。

[回答] 软组织损伤，经过休息冰敷制动，大概在一周到两周左右就逐渐的恢复。如果损伤相对重一些，合并一些韧带的损伤，就需要制动，打石膏固定，四周左右能够恢复。如果骨折比较轻微，没有明显的移位，可以考虑做石膏的固定或支具固定，一般需要四周左右的康复时间。如果说外伤比较严重出现骨折移位比较明显，可能需要手术治疗。

[回答] 一月左右就恢复，排除关节损伤，那么就是软组织挫伤，这样的话可以多用一些活血化淤药物治疗就行，平时带护踝活动，但是不要过早的剧烈活动。

[回答] 需要半个月左右逐渐恢复，功能恢复期可以配合临床局部电烤按摩理疗即可。不要运动，需要静养。用热水毛巾热敷，用一点活血化瘀的药物涂抹，晚上睡觉的时候把脚垫起来促进血液回流，营养均衡，保持良好情绪，适当休息。

[回答] 脚踝扭伤严重的话最少需要两周才能够消肿。如果是轻微的扭伤，只出现了局部轻微肿胀的，一周左右就可以消肿，但是这个时间都是在正常的对症治疗之后的消肿时间。

[回答] 踝关节损伤的康复时间与损伤的严重程度有关。比较轻微的损伤、肿胀疼痛都不明显的，大约一周就可以恢复；而损伤严重、肿胀疼痛明显的，合并周围韧带损伤的，康复时间就要长了，大概为3-4周。

[回答] 脚踝扭伤恢复，如果说扭伤情况比较轻微，那么几天就能够恢复，但如果说症状比较严重，需要进行正确的治疗，需要的恢复时间也比较长。

[回答] 扭伤脚踝一般在一个星期到半个月左右能好，如果扭伤的比较严重的话，甚至需要更久的时间。如果扭伤了脚踝，很有可能会导致脚踝的部位出现肿胀以及疼痛的情况，而且还有可能会出现行走困难的状况，在扭伤脚踝后最好是多卧床休息，并且还要穿一些宽松的鞋袜。

[回答] 一般下肢循环不好，恢复的比较慢，也有可能需要两周以后恢复好的，但是个体差异不同，病情不同也不一样的。可以去医院骨科检查，必要时需要拍片排除骨折引起的。外伤24小时内可以冷敷，超过48小时以后可以热敷。尽量少活动，抬高下肢休息。有利于恢复的。