宝宝如果贫血的程度不是很重，处于轻度贫血，可以从平时的饮食中注意进行补铁，吃一些富含铁的食物，像红枣，木耳，猪肝，瘦肉，蛋黄等等。煮粥时可以加红枣，也可以煮瘦肉粥，这些都是比较容易消化吸收的。如果说贫血的程度比较严重，达到了中重度的贫血，那除了食补之外，还需要在医生的指导下进行口服铁剂治疗，在补铁剂期间，注意补充维生素，有利于铁剂吸收。