[回答] 康宝莱减肥奶昔管用，但是康宝莱减肥奶昔，主要就是一种代餐的形式，这是一个需要长期坚持的过程，而且康宝莱奶昔相对来说是比较贵的，服用时间也是比较长的，但是反弹效果不是很大，所以说可以放心的使用。

[回答] 不少人用过有疗效，但是如果不改变饮食习惯和多运动起来，停用产品以后还是会有所反弹，除非你一直吃这个产品。可以去专业正规的正规医院进行检查和治疗。在使用这个产品的同时，调整饮食结构，养成多运动习惯。

[回答] 哺乳期不可以喝康宝莱奶昔，会影响到奶水，还可能会影响到宝宝的发育，可以断奶后再吃减肥奶昔。真正要达到减肥效果，建议通过积极的锻炼和调整好饮食。

[回答] 奶昔是可以减肥的，奶昔里面含有丰富的蛋白质和膳食纤维，碳水化合物的含量比较低。如果是有减肥需要的人群，可以用奶昔代替主食，既可以增加饱腹感又不会增加肠胃的负担，还可以补充人体所需的营养素。不会导致人体各种营养素的缺乏，影响人体的免疫力，奶昔减肥的同时，平常多食用绿色健康食品。

[回答] 康宝莱减肥效果还是很好的。康宝莱减肥虽然是代餐是减肥方法，但它并不是单纯的饥饿或者厌食减肥，而是以全面均衡营养的方法抑制食欲，通过营养物质，在保持人体正常的机能转运的同时，又不让机体吸收多余的热量和脂肪，从而起到减肥的效果。

[回答] 奶昔减肥是有一定效果的，但是长时间使用奶昔减肥是不利于健康的。喝奶昔能够减肥是因为奶昔里含有较多的纤维素，使其在遇水后产生饱腹感，从而使得其他食物的摄入量明显减少而达到减肥的效果。

[回答] 可以在早上喝一些自己制作的奶昔，如果想减肥，可以通过控制饮食或者参加体育锻炼的方法来进行减肥，一日三餐一定要规律，尽量不要暴饮暴食，一定要定时定量，尽量不要吃油腻食物，而且还要通过慢跑或者游泳，也可以通过打乒乓球的方法来进行减肥。

[回答] 奶昔中的主要成分是牛奶和各个时令的水果，富含丰富的营养物质，以及人体所必需的矿物质、蛋白质、膳食纤维等。奶昔减肥的原理是，奶昔富含膳食纤维，在饭前使用奶昔，可以给人带来饱腹感，以减少食欲，起到控制食欲的作用。

[回答] 有，减肥代餐有很大的副作用，长期服用会对身体造成伤害，如腹泻，营养不良，厌食症等，大多还会反弹。使用健康方式减肥，合理控制饮食，加适当运动来达到减肥的目的。

[回答] 奶昔富含膳食纤维在饭前使用奶昔，可以给人带来饱腹感，以减少食欲起到控制食欲的作用。奶昔所含的牛奶中含有大量的酵素，酵素具有消炎去肿的作用，从而起到减轻体重的作用。