出现早上起床腰酸背痛这种症状的原因有两个，一方面是自身的原因，另一方面则是外界环境造成的，比如睡觉的床。首先一点自身的原因，腰痛的原因很可能是因为慢性腰肌劳损所致，假如是这个原因则需要积极地进行缓解治疗，做腰部牵引，进行按摩或者是重要热敷消除疼痛难受。