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怎么戒除网瘾?
李勇 主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答] 戒除网瘾可以从业余生活中培养其他的爱好,要积极的进行戒除网瘾,如果长时间的上网,可能会导致精神萎靡,注意力不集中,从生活上也要进行自我改善,要积极的改善不良的生活习惯,每天要保证充足睡眠,最好是在每天晚上10点之前进行入睡。
怎么才能戒掉手瘾
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 戒除手淫相对比较困难。首先要有一定的自制能力,也可以听音乐、看电影、做其他事情分散注意力,最好不要一个人呆着,容易胡思乱想。另外要穿宽松棉质的内裤,因为过紧的内裤压迫阴茎,对阴茎的刺激性很强。男性想要戒除手淫,一定要避开一切容易引起性兴奋的东西,比如说黄色影像。
戒掉手瘾身体能恢复吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 戒掉手淫身体能恢复,戒掉手淫后身体慢慢调理以前因为手淫引起的早泄会慢慢恢复的,恢复后不会影响性生活和生育,戒掉手淫后可以多吃一些壮阳固精的食物,可以吃一些中药调理一下身体,平时适量参加体育运动,增加身体免疫力。
戒除网瘾最实用的方法
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答] 戒除网瘾可以适当的培养一些兴趣跟爱好,及时的转移注意力。如果网瘾比较严重的话,有可能会对生活或者是工作造成很大的影响,如果是青少年的话,很可能会造成一些心理扭曲等情况。一定要戒掉不良的习惯。同时一定要加强些体育锻炼,增强自身的免疫力。
网瘾的危害及如何克服
佟靓 主治医师 云南省精神病医院
三甲
[回答] 如果在网上上网的时间太长,有可能会影响工作,影响学习,导致工作效率下降或者学习成绩下降。会影响消化和吸收功能,在网瘾的时候会经常上网而忘记了吃饭,会对营养物质吸收和消化不利。首先选择积极的心理治疗和家庭治疗,改善亲子关系,积极陪伴、接纳、鼓励、赏识孩子,积极的心理支持,引导孩子通过现实的层面,从家庭、学校、老师、同学方面获得内心的需求,树立积极目标,不断完善自己的人格。
别再给孩子玩手机了,3招帮他们戒掉手机瘾
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院
三甲
[回答] 3招帮他们戒掉手机瘾首先应该以身作则父母尽量的不要在孩子面前玩手机,而且还要转移孩子的注意力。平时空余的时间可以带着孩子到外面做一些有氧的运动,或者也可以给孩子报一个兴趣班,这样能够转移孩子的注意力,而且对于戒掉手机也是有一定帮助的。
孩子长高的最佳时间
袁玲 主治医师 徐州市第一人民医院
三甲
[回答] 孩子长高的最佳时间,年龄段,处于三岁前和青春期。女孩的青春期为9-12岁起,一直到17-18岁;男孩为11-13岁起,一直到19-21岁结束,此年龄段体格生长发育较迅猛。
要孩子的最佳时间
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 女性要孩子最佳时间是25至29岁,男性要孩子最佳时间是26至30岁。双方要不吸烟,不喝酒,要戒烟戒酒。双方要坚持体育锻炼,保持身体健康,多吃有营养的食物。不要吃垃圾食品,不要吃过多的含食品添加剂的食物。
针灸时间最佳时间
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答] 针灸时间应该一天一次,15天一个疗程,按照恢复的情况调整。具体时间要听具体安排。面瘫多数是由于各种原因侵害面神经引起的,神经受损之后恢复是很难的。
孩子测骨龄的最佳时间
史占广 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 在3岁到15岁之间去给孩子测骨龄。因为这个年龄段孩子的生长发育是非常迅速的,及时发现孩子的问题,可以尽早的补充孩子缺乏的营养元素,避免延误孩子的生长。尤其是当发现孩子比同龄的孩子个子偏矮的时候。如果孩子比同龄的孩子明显偏高,也需要测骨龄来看看骨骼的发育是否正常。
已经到底了