只是手脚发黄，没有其他系统性的疾病如肝脏疾病，也没有全身不舒服，没有巩膜黄染，如果这些都没有就要考虑胡萝卜血症，是由长期食用含胡萝卜素丰富的蔬菜，水果引起的，如胡萝卜，南瓜，红薯，橘子，草莓，橙子等。不需要特殊的治疗，只要暂停服用一切富含胡萝卜素的食物或者胡萝卜素制剂，皮肤黄染就会逐渐的消退。生活中要合理使用富含胡萝卜素的食物。