[回答] 女人适当的吃一些虾对身体还是有很多的好处，因为虾的营养是非常丰富的，他还有丰富的蛋白质和微量元素。它有开胃化痰，补气壮阳，益气通乳等功效，可以适当的吃一些虾。

[回答] 虾含大量的蛋白质以及钙、磷、铁等元素，不仅肉质松软易消化，对身体虚弱以及病后调养是极好的食物，对于小孩来说吃虾好处非常多，适量的吃一些虾有补益功效，能够为孩子生长发育提供所需的营养物质促进孩子的生长发育，使骨骼健壮，还能预防佝偻病，对于脑部发育也有非常好的功效，有增强记忆力的作用。

[回答] 虾的营养价值比较高，可以补充蛋白质和钙质，富含人体所需的多种微量元素，虾不仅吃起来味道鲜美可口，同时还含有丰富的钙、磷、锌等物质，可以补充人体相应的营养成分，而且还能够提高人体的免疫功能。但是也不能多吃，如果吃太多虾的话，可能会导致尿酸增高。

[回答] 虾中含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙铁等微量元素，营养价值很高，而且肉质软嫩，易消化，能够调养补虚，促进人体的生长发育，经常食用，可以提高人体的免疫功能，增强抗病能力。

[回答] 虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是不错的，虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

[回答] 天麻可以补充能量，控制血压，调节心脑血管疾病，可以祛风湿、止痹痛，可平肝熄风，抗惊厥，还可明目、增智、镇静等。对女人较有益处的就是镇静功能。

[回答] 女人吃山药可以有效的补充身体内的营养，而且可以有效的起到补脾胃的效果，但是在吃的时候一定要适量，不要一次性吃太多，有可能会导致肝肾功能出现一定的负担，长时间吃山药还可以起到益肾补脾的效果。平时还要多喝一些温开水，补充体内的水分。

[回答] 杨梅果肉中含丰富的碳水化合物、纤维素、钙、铁、镁及维生素C，还含有柠檬酸、草酸、乳酸等有机酸。杨梅可以开胃生津，提高食欲，促进消化。杨梅具有收敛消炎的作用，对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌具有抑制的作用。杨梅果仁中含氰胺类、脂肪油等，具有抑制癌细胞的作用。杨梅还可能具有阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于控制体重。

[回答] 蜂蜜对女性来说是个好东西，经常喝蜂蜜水对女性百利而无一害。首先蜂蜜一个大的好处那就是美容养颜，它可以使女性的皮肤白里透红，富有弹性，可以是女性的气色更加的好。其次蜂蜜的第二个好处，就是可以润肠通便，每天早上空腹喝一杯蜂蜜，它可以加快你肠子的蠕动，并且使宿便更快的排出达到排毒的效果。然后蜂蜜还可以减少你脸部的皱纹，每天做面膜的时候，在面膜碗中加入蜂蜜牛奶。

[回答] 女人吃南瓜可以美容养颜、降血糖降血脂，南瓜中含有的维生素C克可防止硝酸盐在消化道中转化为致癌的亚硝酸盐。南瓜中含有甘露醇，可以减少粪便中毒素对人体的危害，南瓜含有维生素和果胶，果胶具有良好的吸附性，能结合和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如铅、汞和重金属中的放射性元素，并起到解毒作用。