[回答] 喝奶粉最好在晚上喝，可以促进睡眠和营养，也最好是在饱食过一两个小时才喝。如果空腹饮用喝奶粉，由于奶粉加水大部分是水分，将会使胃液稀释，影响消化和吸收;另外，在胃肠道驻留时间较短，营养成分难以充分吸收，所以最好将面包、饼干等食物与奶粉同时食用，不要空腹饮奶。若早上空腹一杯牛奶，会让人在上午出现疲劳，影响工作和学习。

[回答] 孕妇奶粉一般从孕早期开始喝。一般奶粉在晚上喝，这样不但可以促进睡眠，还可以增加营养，是在餐后一两个小时饮用。不空腹喝奶粉，主要是由于奶粉加水大部分是水分，容易稀释胃酸，影响消化和吸收。

[回答] 应该是怀孕的时候吃，因为添加了微量元素，特别适合怀孕的时候吃，这种奶粉怀孕就可以吃的。一般怀孕3个月之后，胎儿生长发育比较快，容易导致营养物质缺乏，这时候可以开始增加孕妇奶粉，更有助于胎儿营养物质的补充，补充宝宝发育所需要的物质，所以可以适量服用。

[回答] 孕妇奶粉最好在怀孕前三个月的时候喝是最好的，由于胎儿还没有成型，只有身体的孕囊在生长发育，所以这个时候补充身体的营养是非常重要的。在怀孕初期的时候，可以口服叶酸片，防止新生儿疾病的发生，一定要注意饮食上的卫生，避免吃一些辛辣的食物。

[回答] 成人是可以喝婴儿奶粉的，但是在营养成分上，并不能够达到成年人所需要的营养水平。婴儿奶粉整体的性质比较柔和，各种矿物质和营养成分相对比较稀薄，主要是为了适应婴儿娇嫩的肠道，而成年人喝完虽然也不会对肠道造成刺激，但是并不能达到理想的补充营养的程度，所以成年人应该喝成年奶粉比较好一点，可以起到营养身体的作用。

[回答] 成人喝奶粉上火的缓解方法可以使用一些三黄片进行缓解，也可以使用一些清热去火的药物进行治疗。所以在此期间一定要避免再次喝奶粉，可能会导致病情的加重，在日常生活中也可以通过大量饮水的方式进行缓解，这样可以减少对局部炎症的刺激。

[回答] 成人喝奶粉拉肚子，应该要注意喝奶粉的温度量，如果是比较低有可能会出现拉肚子，但是应该要注意这个奶粉的质量，如果说过期的情况下有可能会出现拉肚子，而且过去的情况下尽量的不要去喝了，而且喝奶粉的时候尽量的应该要注意，不可空腹去喝，有可能也会出现拉肚子情况。

[回答] 奶粉是可以补钙的，一般是建议补充液体钙的，因为吸收比较好，并且如果是还有维生素D缺乏，那么也需要补充复合钙，如果是缺钙不严重，那么是可以多喝牛奶、多晒太阳。多吃些新鲜的蔬菜水果，吃点辣椒也会帮助钙吸收。

[回答] 成人钙片可以在早晨起床以后或者是晚上睡觉之前吃，可以在饭后服用，以免刺激到胃部以后出现胃部不适。成人缺钙的话，可能会导致腿部出现抽筋的情况，而且还有可能会出现腿疼或者是睡眠质量不好的情况，严重的还有可能会导致出现腰酸背痛。

[回答] 饭后半小时服用益生菌效果好，大多数益生菌是不耐胃酸的，饭后半小时冲服食用能够起到良好效果。益生菌粉剂优于益生菌液体，益生菌是一个适合在低温环境下生存的菌种，益生菌不耐高温冲调。