[回答] 对于产后出现月经不调的原因有很多，通常上包括神经内分泌功能失调、生殖器官局部的炎症等。产后应该注意适当补钙，多休息，加强营养，适当运动。患者先观察自己的病情变化，若是长期月经失调或者还有其他不适，需要积极就医。

[回答] 注意腹部伤口不要有渗血。如果有渗血及时压沙袋处理，或者给予止血药进行处理。剖宫产术后要保持外阴清洁，勤换卫生巾，注意阴道流血量。如果阴道流血多及时找医生处理，可以给予宫缩剂进行治疗。

[回答] 剖腹产后患者气血两虚，伤口愈合过程中需要补充大量的营养。首先在饮食上以清淡营养的食物为主，如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜水果和蔬菜，忌吃辛辣刺激食物。多吃海带、黑豆、西红柿、黑木耳等食物促进伤口愈合。

[回答] 有可能还是子宫内膜没有完全恢复好，导致出现这种症状的。还一种可能性的话就是一个子宫内膜太厚了，导致出现的。可以吃药物调理一下。如果子宫内膜太厚的话，可以抓紧时间去正规的医院选择一次刮宫止血，应该效果还是不错的。

[回答] 剖腹产后食谱需要在通气以后适当吃一些流食或者半流食，比如小米粥以及热粥，能够起到促进肠道蠕动的效果。在吃食物的时候，最好选择少食多餐和清淡的食物为好。然后在做完手术3天到5天以后可适当吃一些蛋白质含量比较丰富的食物，比如肉类。

[回答] 剖腹产后产妇出现腰痛的原因有很多，由于产妇在手术以后处于长期卧床的状态，卧床时间较长腰肌以及腰部韧带会受到压迫和影响，引起产后腰痛。另外由于产后产妇的睡姿或者坐姿不良，尤其是在哺乳时腰部异常用力，没有足够支撑也会造成产后腰疼。如果出现严重腰痛或者发烧，要及时就诊排除麻醉因素造成的腰痛，否则就要产妇进行自我调整，保护腰部肌肉和腰椎，避免发生产后的腰肌劳损以及腰椎间盘突出等等并发症。

[回答] 剖腹产后应注意卧床休息增加营养，在排气后，饮食可由流质改为半流质，有利于帮助子宫复原和恶露排出，同时一个月之内不要洗头。

[回答] 剖腹手术后过早进食、多食，会导致腹胀，腹压增高，不利于康复。所以术后6小时内应禁食，以后逐步增加食量，先进易消化的食物如稀饭等。术后第一天，还以稀粥、鱼汤等流质食物为主，分6-8次给予。

[回答] 女性在剖宫产之后身体异常虚弱，剖宫产会使女性破元气，使女性的免疫力降低，很容易生病。不要吃太过油腻和含糖较多的食物，这样不利于女性的刀口恢复。剖宫产的女性也不要过早的使用束缚带，以免刀口破裂，也会影响女性的血液循环。在剖宫产之后，女性最好不要过早的性生活，不利于女性身体恢复。

[回答] 剖腹产后如果想要运动，大概需要一个月左右的时间，在刚开始运动的时候一定要注意，不可以做剧烈的运动，可以选择瑜伽，也可以进行散步或者是慢跑，做运动要根据个人的体质或者是伤口恢复的情况来决定。平时一定要合理的搭配膳食，多注意休息。