牛奶和药不要同时服用。因为牛奶进入胃腔后，附在胃黏膜的表面，减少了胃酸分泌，中和一部分胃酸，而有些药物需要在胃内经过胃酸的作用，释放药性，然后促进肠道吸收。所以牛奶和药物一起服用之后，会减少药物的疗效。可以在喝牛奶后，0.5-1个小时之后再服用药物，或者是先服用药物后，0.5-1个小时之后再喝牛奶，这样就可以避免两者相互影响而造成的药效减低。